كارثة.. ابتعد عن هذه الأطعمة لأنها تسبب مشكلات خطيرة في المعدة

الأطعمة لأنها تسبب مشكلات خطيرة في المعدة

لا يعلم كثيرون الأطعمة التى تشكل خطورة على حالته الصحية، وتهدد المعدة بصورة كبيرة، وهو ما يجعل معظمنا يعانى كثيرا من الأمراض المرتبطة بآلام المعدة.

ووفقا لما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندي، فإن هناك مجموعة من الأطعمة يجب الإمتناع عن تناولها بصورة مستمرة كونها تسبب إرهاق لجدار المعدة بدرجة كبيرة، وتؤثر على الهضم بدرجة كبيرة، لذا لا يجب تناولها على مدار اليوم، ويأتي في مقدمة تلك الأطعمة البهارات الموجودة في الأكلات المختلفة كونها تسبب ارتفاع الحموضة في المعدة.

وبحسب ما جاء في الموقع، فإن تناول الأطعمة الدسمة يشكل خطورة أيضا على المعدة بصورة كبيرة، علاوة على ذلك يجب الامتناع عن تناول الأطعمة المضاف إليها السكريات وكذلك الأطعمة المقلية.

المصدر: elbalad