تغيرات في أظافرك تخبرك بضرورة زيارة الطبيب

العناية بالأظافر وصحتها أمر في غاية الأهمية لدي الجميع، لذا فإليكم نصائح تحتاجها لتقوية الأظافر وجعلها صحية وسليمة يقدمها موقع «بدي أند سول» المهتم بعناية الجسم.

وللحصول على أظافر صحية وسليمة اتبع الـ 6 نصائح التالية:

حافظي على نظافة الأظافر وجفافها وقم بترطيب الأظافر والبشرة بكريم اليد المرطب ولا يجب استخدام مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرتين في الشهر.

تجنبي كل منتجات الأظافر التي تحتوي على التولوين، والفورمالديهايد، والثالات ديبوتيل.

تجنبي التعرض لفترة طويلة للمياه عند الاستحمام أو التنظيف.

احمي أظافرك من المواد الكيميائية القاسية من خلال ارتداء قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عند التنظيف.

فحص الأظافر من وقت لآخر وملاحظة أي أعراض قد تحتاج منك زيارة الطبيب، كالأعراض التالية:
تغير لون الظفر بأكمله أو وجود بقعة سوداء تحت الظفر.
ملاحظة أي تغييرات في الشكل.
انفصال الظفر عن الجلد المحيط به.
وجود نزيف أو احمرار أو تورم أو ألم في المنطقة المحيطة بالظفر.

المصدر: elbalad