بخطوات سهلة .. طريقة تخزين السبانخ

آخر الأخبار › الأسرة والطفل › بخطوات سهلة .. طريقة تخزين السبانخ

صورة الخبر: طريقة تخزين السبانخ
طريقة تخزين السبانخ

السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية و الفيتامينات التي يحتاجها جسم الأنسان، ولا تعرف العديد من ربات المنزل كيفية تخزين السبانخ.

قدمت الشيف سارة عبد السلام، طريقة تخزين السبانخ في المنزل والتي جاءت كما يلي:

مقادير تخزين السبانخ

2 كيلو سبانخ
ملح
ماء مغلي
ماء مثلج

طريقة تحضير السبانخ
في ماء مغلي ومملح توضع أوراق السبانخ "صحيحة بدون تقطيع" وتترك لمدة دقيقتين فقط ثم توضع في ماء مثلج وتترك حتى تفقد الحرارة في الماء المثلج ثم تصفى وتوضع في أكياس ثلاجة وتحفظ في الفريزر.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...
نعتز برأيك ..أضف تعليقك

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

إقرأ آخر الأخبار

الأكثر قراءة

التعليقات على بخطوات سهلة .. طريقة تخزين السبانخ

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
48793

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الأكثر مشاهدة
آخر الفيديوهات
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager