الجمعة, 13 سبتمبر, 2024
الحديث عن موعد تطبيق التوقيت الشتوي في مصر هو الشغل الشاغل للكثير، خاصة ممن يفضلون أشهر الشتاء، عن طقس الصيف، إلا أن الأمر بات يرتبط بمعرفة موعد تطبيق التوقيت الشتوي، الذي يرتبط به عدة قواعد على رأسها موعد غلق المحلات، والمتاجر، وتغيير الساعة أيضًا، وهو ما يترتب عليه تغيرات في ساعات العمل.
الجمعة, 13 سبتمبر, 2024
البطاطس المقرمشة من الوجبات التي يحرص الأشخاص على تناولها بكميات كبيرة يوميا، خاصة الأطفال، فعندما تبدأ الدراسة، البعض يجعلها من الأطعمة الأساسية التي يتم وضعها في اللانش بوكس، وربما يجهلون مخاطر ذلك وتأثيره على الصحة، لذلك نستعرض في هذا التقرير الكمية المسموح تناولها من البطاطس المقرمشة.
الجمعة, 13 سبتمبر, 2024
مع اقتراب نهاية فصل الصيف وتناقص ساعات النهار، يصبح الحصول على كمية كافية من فيتامين د تحديًا متزايدًا، يُعتبر هذا الفيتامين ضروريًا للحفاظ على صحة العظام، الأسنان، والعضلات، بالإضافة إلى دوره في تعزيز الجهاز المناعي والحد من الالتهابات، تقدم الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في Medichecks، نصائح قيّمة حول كيفية استخدام ظلك لتقييم مستويات فيتامين د في جسمك، مما يساعد في تجنب المشاكل الصحية المرتبطة بنقصه،بحسب ما جاء من صحيفة "إكسبريس".
الجمعة, 13 سبتمبر, 2024
يعد السعي للوصول إلى الجسم المثالي أمرًا يستهلك الكثير من الجهد، خاصة عند محاولة الاستعداد لفصل الصيف والحصول على قوام متناسق، ومع انتهاء موسم البحر والمصايف وبدء فصل الخريف، يعتقد البعض أن فرصة إنقاص الوزن تصبح أصعب، خاصة مع برودة الجو وزيادة الشهية، ولكن على عكس هذا التصور، توضح خبيرة الطاقة، د. مها العطار في تصريحات صحفية، أن شهر سبتمبر وبداية الخريف يوفران فرصة ذهبية لتحقيق أهداف إنقاص الوزن، وفقًا لعلم الطاقة، فيما يُطلق عليه "هدية الشهر الأعظم"، وهي فترة جديدة تساعد على تحقيق الأهداف بسهولة.
الجمعة, 13 سبتمبر, 2024
توفي إيليا جوليم يفيمشيك اللاعب البيلاروسي المشهور الذي يُطلق عليه لقب «لاعب كمال الأجسام الأكثر وحشية والأضخم في العالم»عن عمر يناهز 36 عامًا فقط.
الخميس, 12 سبتمبر, 2024
تمكن باحثون أميركيون، من تطوير جهاز مرن وقابل للارتداء يمكنه تحويل حرارة الجسم إلى طاقة كهربائية لتشغيل أجهزة إلكترونية صغيرة مثل البطاريات أو المصابيح المضيئة (LED) ليوكب تطور تكنولوجي جديد.
الخميس, 12 سبتمبر, 2024
وفقًا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إيكاترينا كاشوخ، يعد تفاقم التهاب المعدة والقولون العصبي (متلازمة القولون العصبي) في الخريف من المشاكل الموسمية النموذجية.
الخميس, 12 سبتمبر, 2024
تشكل الترسبات الجيرية الموجودة في الغلايات حربًا مستمرة يتعين علينا مواجهتها، حيث تمثل تلك الرواسب الطباشيرية البيضاء التي تلتصق بالأسطح وتستمر دون تنظيف جيد أمرا مزعجا للكثيرين.
الخميس, 12 سبتمبر, 2024
مع قدوم فصل الخريف، تبدأ الطيور هجرتها السنوية بحثًا عن مناطق أكثر دفئًا، هذه الهجرة ليست مجرد رحلة عشوائية، بل تعد ضرورة لبقاء العديد من الأنواع التي تعتمد على البيئات الدافئة والغذاء المتوفر هناك.
الخميس, 12 سبتمبر, 2024
الكثير من الأفراد يقومون بإعادة استخدام زجاجات المياه أكثر من مرة، غافلين عن مدى خطورتها؛ وذلك لأنها قد تعرض حياة الأفراد للخطر.
الأربعاء, 11 سبتمبر, 2024
الفرن الكهربائي من الأجهزة التي باتت مهمة بالفترة الأخيرة، ويعتبر أفضل من الأفران العادية، التي تعمل بالغاز، إلا أن هناك بعض الأخطاء، تؤثر على العمر الافتراضي له، وفي بعض الأحيان قد تؤدي إلى انفجاره، لذا يجب الانتباه جيدًا، تجنبًا لأي كارثة قد تحدث.
الأربعاء, 11 سبتمبر, 2024
تعتبر بقع الأريكة من أكثر المشكلات المنزلية الشائعة التي تؤثر على مظهر الأثاث ونظافته، ورغم أن الانسكابات والأوساخ قد تكون غير قابلة للتجنب، فإن التخلص منها لا يستلزم استخدام مواد كيميائية قاسية، ومن الممكن الاعتماد على مكونات طبيعية بسيطة ومتوفرة في المنزل لتنظيف الأريكة بفعالية وفي وقت قصير.
الأربعاء, 11 سبتمبر, 2024
حذر خبراء الصحة من أن أحد المكونات الشائعة في المنتجات الغذائية، مثل الآيس كريم والمشروبات الغازية وحتى معجون الأسنان، قد يكون مرتبطًا بزيادة القلق وتدهور الحالة المزاجية، هذا المكون هو مُحلي صناعي شائع الاستخدام، ويستخدم عادةً لخفض أو إلغاء السعرات الحرارية في المنتجات.
الأربعاء, 11 سبتمبر, 2024
في الوقت الذي تسعى فيه الكثيرات لتغيير مظهرهن من خلال صبغ الشعر، تحذر الدكتورة ألكسندرا فيليفا، أخصائية الأمراض الجلدية، من المخاطر المحتملة لهذه العملية، على الرغم من أن صبغ الشعر يمكن أن يكون وسيلة فعالة لإخفاء الشيب وتغيير المظهر بسرعة، إلا أن هناك أضراراً صحية قد تترتب على استخدام هذه المنتجات، بحسب ما جاء من صحيفة "إزفيستيا".
الأربعاء, 11 سبتمبر, 2024
يُعتبر مرض كرون من الأمراض الالتهابية المزمنة التي تصيب الجهاز الهضمي، ويمكن أن يتسبب في ظهور مضاعفات خطيرة إذا لم يُعالج بشكل مناسب، تتحدث الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ عن هذا المرض، موضحة أعراضه وأسبابه المحتملة، بالإضافة إلى عوامل الخطورة المرتبطة به، ورغم أن الأسباب الدقيقة للمرض لم تُحدد بعد، إلا أن هناك العديد من العوامل التي تساهم في ظهوره، ما يستدعي الاهتمام بالتشخيص المبكر والعلاج المناسب،بحسب ما جاء من صحيفة "إزفيستيا".