• طريقة يابانية للتخلص من أوجاع الظهر في 5 دقائق فقططريقة يابانية للتخلص من أوجاع الظهر في 5 دقائق فقط

    طريقة يابانية للتخلص من أوجاع الظهر في 5 دقائق فقط

    الجمعة, ‏08 ‏مارس, ‏2019

    تعتبر أوجاع الظهر من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير وقدم الدكتور محمد الصوالحة المهداوي المعالج بالطب البديل علي صفحته الشخصية بالفيسبوك الطرق اليابانية للتخلص من أوجاع الظهر في 5 دقائق فقط.

  • وصفة مذهلة تساعدك على التخلص من آلام أسفل الظهر والركبتينوصفة مذهلة تساعدك على التخلص من آلام أسفل الظهر والركبتين

    وصفة مذهلة تساعدك على التخلص من آلام أسفل الظهر والركبتين

    الثلاثاء, ‏23 ‏أكتوبر, ‏2018

    يعانى العديد من الأشخاص من وجود بعض الألم فى منطقة أسفل الظهر والركبتين مما يؤثر على ممارسة حياتهم اليومية.

  • علاجات منزلية للتخلص من آلام الظهرعلاجات منزلية للتخلص من آلام الظهر

    علاجات منزلية للتخلص من آلام الظهر

    الثلاثاء, ‏25 ‏سبتمبر, ‏2018

    آلام الظهر من أكثر المشاكل الصحية التى يعانى منها مختلف الأعمار من الرجال والنساء، نتيجة ممارسة بعض العادات اليومية الخاطئة، حيث يشعر المريض بالأوجاع في مناطق الظهر ككل أو في أسفل الظهر.

  • طرق طبيعية للقضاء على آلام الظهرطرق طبيعية للقضاء على آلام الظهر

    طرق طبيعية للقضاء على آلام الظهر

    الإثنين, ‏27 ‏أغسطس, ‏2018

    يعتبر القضاء على مشكلة آلام الظهر من أكثر المشكلات الصحية التي يعاني بها الكثير منا، ولا يعلم معظمنا كيفية القضاء على تلك المشكلة الصحية، واستخدام العقاقير الطبية أمر غير مجد.

  • حيل لتجنب آلام الظهر.. أغربها رقم 4حيل لتجنب آلام الظهر.. أغربها رقم 4

    حيل لتجنب آلام الظهر.. أغربها رقم 4

    الأربعاء, ‏27 ‏يونيو, ‏2018

    حيل عديدة وسريعة تساعد على محاربة آلام الظهر فقط بمجموعة عادات صحية عليك اتباعها إليك أهمها يقدمها موقع بولد سكاي الهندي..

  • شائعات منتشرة تخص آلام الظهرشائعات منتشرة تخص آلام الظهر

    شائعات منتشرة تخص آلام الظهر

    الأربعاء, ‏09 ‏مايو, ‏2018

    حقيقة ألم الظهر
    قد يظهر ألم الظهر كطعنة حادة أو ألم باهت. يصاب 8 من كل 10 أشخاص بألم الظهر. و لهذا فإن الشائعات المتعلقة بآلام الظهر كثيرة. سندحض في هذا المقال بعض الشائعات المنتشرة بخصوص ألم الظهر.

  • بالصور.. 5 طرق لعلاج آلام الظهر والرقبةبالصور.. 5 طرق لعلاج آلام الظهر والرقبة

    بالصور.. 5 طرق لعلاج آلام الظهر والرقبة

    الإثنين, ‏05 ‏فبراير, ‏2018

    كثيرٌ منا يجلس على اللابتوب وأجهزة الكمبيوتر لساعات طويلة، خاصة إذا كان عمله يتطلب هذا الأمر، وهو ما يسبب آلاماً للظهر والرقبة بسبب الجلوس لساعات طويلة بطريقة خاطئة، فى هذا التقرير جمعنا لكم بعض الطرق العلمية المجربة التى تساعدك على علاج آلام الظهر والرقبة الناتجة عن الجلوس على اللابتوب، كما ذكرها موقع "Bustle".

  • تعرفى على أهم أسباب آلام الظهر وطرق العلاجتعرفى على أهم أسباب آلام الظهر وطرق العلاج

    تعرفى على أهم أسباب آلام الظهر وطرق العلاج

    الإثنين, ‏15 ‏يناير, ‏2018

    قال الدكتور محمد القبلاوى مدرس واستشارى العلاج الطبيعى والسمنة بالمركز القومى للبحوث..

  • شائعات منتشرة تخص آلام الظهرشائعات منتشرة تخص آلام الظهر

    شائعات منتشرة تخص آلام الظهر

    الجمعة, ‏08 ‏ديسمبر, ‏2017

    حقيقة ألم الظهر
    قد يظهر ألم الظهر كطعنة حادة أو ألم باهت. يصاب 8 من كل 10 أشخاص بألم الظهر. و لهذا فإن الشائعات المتعلقة بآلام الظهر كثيرة. سندحض في هذا المقال بعض الشائعات المنتشرة بخصوص ألم الظهر.
    الشائعة: اجلس بشكل مستقيم دوماً

  • وصفة طبيعية لآلام الظهر والمفاصل والساقينوصفة طبيعية لآلام الظهر والمفاصل والساقين

    وصفة طبيعية لآلام الظهر والمفاصل والساقين

    الأحد, ‏10 ‏يوليو, ‏2016

    كثرة الجلوس أو أسلوب الحياة غير الصحي والضغط النفسي، كلها عوامل تؤدي إلى الألم في الساقين أو العنق أو الظهر أو المفاصل هذه الحالات مؤلمة جدًا وتترافق مع عوارض رهيبة أيضًا.

  • حل جديد لآلام الجلوس لساعات طويلةحل جديد لآلام الجلوس لساعات طويلة

    حل جديد لآلام الجلوس لساعات طويلة

    الجمعة, ‏17 ‏يونيو, ‏2016

    قال فريق تصميم سنغافوري إنه توصل لحل يساعد في التكيف مع آلام الجلوس لساعات طويلة، وهو ابتكار سترة لتدليك العضلات ومحاولة تصحيح وضعية الجلوس.

  • 5 نصائح لتخفيف آلام أسفل الظهر5 نصائح لتخفيف آلام أسفل الظهر

    5 نصائح لتخفيف آلام أسفل الظهر

    الثلاثاء, ‏10 ‏مايو, ‏2016

    آلام أسفل الظهر المزعجة هي أمر شائع للغاية . وتقول تانيا كوردس من جمعية " الظهر السليم" الألمانية إن ما يزيد الأمور سوءا أن هناك الكثير من الالتباس يحيط بكيفية علاج الألم عند حدوثه.

خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم