• طعام يخفض ضغط الدم المرتفع بسرعةطعام يخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة

    طعام يخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة

    الأربعاء, ‏10 ‏يوليو, ‏2019

    يعانى عدد كبير من المصريين من ارتفاع ضغط الدم بصورة كبيرة خاصة عند الانفعال الشديد .. فهل هناك طريقة طبيعية تمكنا من خفض الضغط بشكل سريع؟.

  • مفاجأة .. المياه عالية الملوحة تعمل على خفض ضغط الدممفاجأة .. المياه عالية الملوحة تعمل على خفض ضغط الدم

    مفاجأة .. المياه عالية الملوحة تعمل على خفض ضغط الدم

    الخميس, ‏13 ‏يونيو, ‏2019

    ربطت دراسة حديثة أجريت في كلية الطب جامعة "نيويورك" بين مياه الشرب ذات الملوحة العالية وانخفاض ضغط الدم المرتفع لدى الأشخاص المقيمين فى مناطق ساحلية فى بنجلاديش فقد شرح الباحثون فى "رابطة القلب الأمريكية، فى سياق مقال لهم، أنه فى الوقت الذي تحتوى فيه المياه ذات الملوحة العالية..

  • بدون أدوية.. توابل تساعد على خفض ضغط الدم بسرعة غير متوقعةبدون أدوية.. توابل تساعد على خفض ضغط الدم بسرعة غير متوقعة

    بدون أدوية.. توابل تساعد على خفض ضغط الدم بسرعة غير متوقعة

    الأحد, ‏19 ‏مايو, ‏2019

    توابل عديدة تغفلى إضافتها لأطباق طعامك تساعد على خفض ضغط الدم بسرعة غير متوقعه إليك أبرزها، يقدمها موقع بولد سكاى الهندى.

  • دون أدوية.. حيل لضبط ضغط دمك فى رمضاندون أدوية.. حيل لضبط ضغط دمك فى رمضان

    دون أدوية.. حيل لضبط ضغط دمك فى رمضان

    الخميس, ‏09 ‏مايو, ‏2019

    يعد مرض الضغط القاتل الصامت فى رمضان إذا لم يتم الاهتمام بالتغذية الصحية فإذا كنت ممن يعانون من مرض الضغط فى رمضان ..إليك التغذية الصحيحة وحيل لضبطه دون ارتفاع وانخفاض.

  • خدعة بسيطة تساعدك على خفض ضغط الدم بدقيقة واحدة فقطخدعة بسيطة تساعدك على خفض ضغط الدم بدقيقة واحدة فقط

    خدعة بسيطة تساعدك على خفض ضغط الدم بدقيقة واحدة فقط

    الثلاثاء, ‏30 ‏أبريل, ‏2019

    يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يعاني منها كثير من الأشخاص، والتي يجب الاعتماد فيها علي الدواء بشكل يومي لضبط ضغط الجسم، وقد لا يدرك بعض الأشخاص أن لديهم مشكلة بسبب ارتفاع ضغط الدم، وحتى الأطباء يسميها "القاتل الصامت" لأن العواقب خطيرة للغاية، ولكن المشكلة تتطور ببطء مع مرور الوقت، ورغم ذلك يمكن أن نتجاهلها ببساطة.

  • مكعب شيكولاته يومياً يحسن ضغط الدممكعب شيكولاته يومياً يحسن ضغط الدم

    مكعب شيكولاته يومياً يحسن ضغط الدم

    الأربعاء, ‏03 ‏أبريل, ‏2019

    كشفت دراسة عن أن تناول مربعات قليلة من الشيكولاته الداكنة يوميًا يقلل من ضغط الدم في شهر واحد فقط، وأن احتواء الشيكولاتة على 90% من الكاكاو فى مكوناتها له تأثير قوى على خفض ضغط الدم .

  • قيلولة لمدة ساعة تحافظ على ضغط الدمقيلولة لمدة ساعة تحافظ على ضغط الدم

    قيلولة لمدة ساعة تحافظ على ضغط الدم

    السبت, ‏09 ‏مارس, ‏2019

    كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون يونانيون أن الحصول على قيلولة نهارية جيدة تساعد على خفض ضغط الدم مشابه لتناول أدوية الضغط.

  • 120/80 مظبوط ولا لأ.. ما هى القراءات التى يعنيها ضغط الدم؟120/80 مظبوط ولا لأ.. ما هى القراءات التى يعنيها ضغط الدم؟

    120/80 مظبوط ولا لأ.. ما هى القراءات التى يعنيها ضغط الدم؟

    الجمعة, ‏01 ‏فبراير, ‏2019

    ضغط الدم هى قوة تدفق الدم على جدار الأوعية الدموية بالدم، وبسبب الطريقة التي تستخدم بها الدورة الدموية الشرايين والأوردة، تكون جدران الشرايين أكثر سمكًا وتحمل ضغوطًا أعلى مما تفعله الجدران الوريدية.

  • الشوفان بالتفاح.. هيظبط ضغطك ويقلل وزنكالشوفان بالتفاح.. هيظبط ضغطك ويقلل وزنك

    الشوفان بالتفاح.. هيظبط ضغطك ويقلل وزنك

    الأربعاء, ‏23 ‏يناير, ‏2019

    هناك العديد من الدراسات الطبية التي تؤكد أهمية الشوفان الصحية، حيث إنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسمك، فهو يحتوي علي مضادات الأكسدة والألياف وبعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وخلال هذا التقرير يتتعرف علي فوائد تناول الشوفان بالتفاح، وفقا لموقع "healthline".

  • 7 أطعمة تجنبها لارتفاع ضغط الدم7 أطعمة تجنبها لارتفاع ضغط الدم

    7 أطعمة تجنبها لارتفاع ضغط الدم

    الإثنين, ‏31 ‏ديسمبر, ‏2018

    يرجع السبب الرئيسي في ارتفاع ضغط الدم إلى نوعية الغذاء المشبع بالدهن وملح الطعام معا، وتشير التقارير الإحصائية – كما ذكر موقع "بيسترو- ميد" إلى أن ما يقرب من نصف مرضى الضغط تقريبا لا يستطيعون السيطرة على ارتفاع الضغط، على الرغم من تعديل كل من نمط الحياة والنظام الغذائي لهم.

  • أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم فور تناولهاأطعمة تساعد على خفض ضغط الدم فور تناولها

    أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم فور تناولها

    الثلاثاء, ‏11 ‏ديسمبر, ‏2018

    كشف موقع "بولد سكاي" الهندي، عن أبرز الأطعمة والمشروبات التي تعالج ضغط الدم:

  • فقدان الأسنان بين المسنات قد يكون مؤشرا عن المعاناة من ضغط دمفقدان الأسنان بين المسنات قد يكون مؤشرا عن المعاناة من ضغط دم

    فقدان الأسنان بين المسنات قد يكون مؤشرا عن المعاناة من ضغط دم

    الأربعاء, ‏05 ‏ديسمبر, ‏2018

    كشف دراسة طبية حديثة أن النساء المسنات اللاتي يعانين من فقدان الأسنان أكثر عرضة للإصابة بضغط الدم المرتفع.

  • 5 أصناف من الخضراوات والفاكهة لخفض الكوليسترول وضغط الدم5 أصناف من الخضراوات والفاكهة لخفض الكوليسترول وضغط الدم

    5 أصناف من الخضراوات والفاكهة لخفض الكوليسترول وضغط الدم

    الثلاثاء, ‏02 ‏أكتوبر, ‏2018

    من أكثر المشكلات الشائعة، وبشكل خاص مع التقدم في العمر، هي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وكذلك ضغط الدم المرتفع، وما يزيد من خطورة تلك المشكلات الصحية، ما يتبعها من مضاعفات خطيرة، كالجلطات الدماغية والقلبية.

  • أطعمة تحارب ارتفاع الضغط.. تعرفي عليهاأطعمة تحارب ارتفاع الضغط.. تعرفي عليها

    أطعمة تحارب ارتفاع الضغط.. تعرفي عليها

    الخميس, ‏06 ‏سبتمبر, ‏2018

    هل تعانى من ارتفاع ضغط الدم بشكل مستمر إليك مجموعة أطعمة لا تغفلى إضافتها للأطبائق اليومية فهى تساعد على ضبط ضغط دمك بنسبة كبيرة إليك أبرزها يقدمها "موقع بولد سكاى الهندي".

  • انتبه.. التكييف يسبب ارتفاع ضغط الدمانتبه.. التكييف يسبب ارتفاع ضغط الدم

    انتبه.. التكييف يسبب ارتفاع ضغط الدم

    الثلاثاء, ‏28 ‏أغسطس, ‏2018

    نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون، حيث أفادت أن التكييف ومبردات الهواء ترفع ضغط الدم.