الأربعاء, 10 يوليو, 2019
يعانى عدد كبير من المصريين من ارتفاع ضغط الدم بصورة كبيرة خاصة عند الانفعال الشديد .. فهل هناك طريقة طبيعية تمكنا من خفض الضغط بشكل سريع؟.
الخميس, 13 يونيو, 2019
ربطت دراسة حديثة أجريت في كلية الطب جامعة "نيويورك" بين مياه الشرب ذات الملوحة العالية وانخفاض ضغط الدم المرتفع لدى الأشخاص المقيمين فى مناطق ساحلية فى بنجلاديش فقد شرح الباحثون فى "رابطة القلب الأمريكية، فى سياق مقال لهم، أنه فى الوقت الذي تحتوى فيه المياه ذات الملوحة العالية..
الأحد, 19 مايو, 2019
توابل عديدة تغفلى إضافتها لأطباق طعامك تساعد على خفض ضغط الدم بسرعة غير متوقعه إليك أبرزها، يقدمها موقع بولد سكاى الهندى.
الخميس, 09 مايو, 2019
يعد مرض الضغط القاتل الصامت فى رمضان إذا لم يتم الاهتمام بالتغذية الصحية فإذا كنت ممن يعانون من مرض الضغط فى رمضان ..إليك التغذية الصحيحة وحيل لضبطه دون ارتفاع وانخفاض.
الثلاثاء, 30 أبريل, 2019
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يعاني منها كثير من الأشخاص، والتي يجب الاعتماد فيها علي الدواء بشكل يومي لضبط ضغط الجسم، وقد لا يدرك بعض الأشخاص أن لديهم مشكلة بسبب ارتفاع ضغط الدم، وحتى الأطباء يسميها "القاتل الصامت" لأن العواقب خطيرة للغاية، ولكن المشكلة تتطور ببطء مع مرور الوقت، ورغم ذلك يمكن أن نتجاهلها ببساطة.
الأربعاء, 03 أبريل, 2019
كشفت دراسة عن أن تناول مربعات قليلة من الشيكولاته الداكنة يوميًا يقلل من ضغط الدم في شهر واحد فقط، وأن احتواء الشيكولاتة على 90% من الكاكاو فى مكوناتها له تأثير قوى على خفض ضغط الدم .
السبت, 09 مارس, 2019
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون يونانيون أن الحصول على قيلولة نهارية جيدة تساعد على خفض ضغط الدم مشابه لتناول أدوية الضغط.
الجمعة, 01 فبراير, 2019
ضغط الدم هى قوة تدفق الدم على جدار الأوعية الدموية بالدم، وبسبب الطريقة التي تستخدم بها الدورة الدموية الشرايين والأوردة، تكون جدران الشرايين أكثر سمكًا وتحمل ضغوطًا أعلى مما تفعله الجدران الوريدية.
الأربعاء, 23 يناير, 2019
هناك العديد من الدراسات الطبية التي تؤكد أهمية الشوفان الصحية، حيث إنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسمك، فهو يحتوي علي مضادات الأكسدة والألياف وبعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وخلال هذا التقرير يتتعرف علي فوائد تناول الشوفان بالتفاح، وفقا لموقع "healthline".
الإثنين, 31 ديسمبر, 2018
يرجع السبب الرئيسي في ارتفاع ضغط الدم إلى نوعية الغذاء المشبع بالدهن وملح الطعام معا، وتشير التقارير الإحصائية – كما ذكر موقع "بيسترو- ميد" إلى أن ما يقرب من نصف مرضى الضغط تقريبا لا يستطيعون السيطرة على ارتفاع الضغط، على الرغم من تعديل كل من نمط الحياة والنظام الغذائي لهم.
الثلاثاء, 11 ديسمبر, 2018
كشف موقع "بولد سكاي" الهندي، عن أبرز الأطعمة والمشروبات التي تعالج ضغط الدم:
الأربعاء, 05 ديسمبر, 2018
كشف دراسة طبية حديثة أن النساء المسنات اللاتي يعانين من فقدان الأسنان أكثر عرضة للإصابة بضغط الدم المرتفع.
الثلاثاء, 02 أكتوبر, 2018
من أكثر المشكلات الشائعة، وبشكل خاص مع التقدم في العمر، هي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وكذلك ضغط الدم المرتفع، وما يزيد من خطورة تلك المشكلات الصحية، ما يتبعها من مضاعفات خطيرة، كالجلطات الدماغية والقلبية.
الخميس, 06 سبتمبر, 2018
هل تعانى من ارتفاع ضغط الدم بشكل مستمر إليك مجموعة أطعمة لا تغفلى إضافتها للأطبائق اليومية فهى تساعد على ضبط ضغط دمك بنسبة كبيرة إليك أبرزها يقدمها "موقع بولد سكاى الهندي".
الثلاثاء, 28 أغسطس, 2018
نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون، حيث أفادت أن التكييف ومبردات الهواء ترفع ضغط الدم.