• حلوى المولد.. لذة تخفي خطرًا! تعرف على مضاعفاتها الصحيةحلوى المولد.. لذة تخفي خطرًا! تعرف على مضاعفاتها الصحية

    حلوى المولد.. لذة تخفي خطرًا! تعرف على مضاعفاتها الصحية

    الجمعة, ‏13 ‏سبتمبر, ‏2024

    حلوى المولد تتميز بمذاقها الرائع واللذيذ، ولكنها تحتوى على سعرات حرارية عالية، ونسبة سكريات مرتفعة، وهذا الأمر قد يكون سببا في زيادة فرص الإصابة ببعض المشكلات الصحية والأمراض بسبب الإفراط في تناولها.

  • كارثة تنتظرهم! مضاعفات الالتهاب الرئوي المزمنة والمفاجئةكارثة تنتظرهم! مضاعفات الالتهاب الرئوي المزمنة والمفاجئة

    كارثة تنتظرهم! مضاعفات الالتهاب الرئوي المزمنة والمفاجئة

    الجمعة, ‏13 ‏سبتمبر, ‏2024

    يتسبب الالتهاب الرئوي بعدوى تؤدي إلى التهاب الحويصلات الهوائية في إحدى الرئتين أو كلتيهما، وقد تُملأ الحويصلات الهوائية بالسوائل أو بالصديد (مادة قيحية).

  • طرق جديدة لعلاج مرضى السكر تغنيهم عن الجرعة اليوميةطرق جديدة لعلاج مرضى السكر تغنيهم عن الجرعة اليومية

    طرق جديدة لعلاج مرضى السكر تغنيهم عن الجرعة اليومية

    الخميس, ‏12 ‏سبتمبر, ‏2024

    تمكن العلماء من اكتشاف طريقة جديدة لعلاج مرضى السكر من خلال أخذ حقنة الأنسولين مرة واحدة فى الأسبوع بدلا من الجرعة اليومية.

  • لن تصدق.. استخدام هذا الزيت يساعدك على خسارة الوزن سريعالن تصدق.. استخدام هذا الزيت يساعدك على خسارة الوزن سريعا

    لن تصدق.. استخدام هذا الزيت يساعدك على خسارة الوزن سريعا

    الخميس, ‏12 ‏سبتمبر, ‏2024

    يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا للنساء، يمكن استهلاكه بطرق مختلفة، مثل دمجه في الطهي ليحل محل الزيوت أو الدهون الأخرى، يجد بعض الأشخاص أن إضافة ملعقة من زيت جوز الهند إلى قهوتهم الصباحية أو العصير مفيد، بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدامه موضعيًا كمرطب للبشرة يعد أيضًا خيارًا، عند استخدامه موضعيًا، قد يساعد تدليك زيت جوز الهند ..

  • 3 مشروبات فعالة للتخلص من الانتفاخ خلال الحمل3 مشروبات فعالة للتخلص من الانتفاخ خلال الحمل

    3 مشروبات فعالة للتخلص من الانتفاخ خلال الحمل

    الخميس, ‏12 ‏سبتمبر, ‏2024

    تواجه المرأة العديد من المشاكل خلال فترة الحمل، والتي تشيع فيها مشكلة الانتفاخ بشكل كبير، يؤدي الانتفاخ إلى تكوين الغازات في المعدة والشعور بالشبع بعد تناول القليل من الطعام.

  • لماذا تتورم قدميك؟ أسباب شائعة وحالات تستدعي القلقلماذا تتورم قدميك؟ أسباب شائعة وحالات تستدعي القلق

    لماذا تتورم قدميك؟ أسباب شائعة وحالات تستدعي القلق

    الأربعاء, ‏11 ‏سبتمبر, ‏2024

    يبحث الكثيرون عن أسباب تورم القدمين، وهي من المشاكل الصحية الشائعة خصوصا بين كبار السن، إذ تتراكم السوائل والتي يطلق عليها الوذمة في الساقين وتبدو بشكل واضح جدا، وعلى الرغم من كون هذا التورم غير مؤلم إلا إنه مزعج، وإذا ما رافقته..

  • الشد العضلي ينذر بعلامات خطيرة .. احذرالشد العضلي ينذر بعلامات خطيرة .. احذر

    الشد العضلي ينذر بعلامات خطيرة .. احذر

    الأربعاء, ‏11 ‏سبتمبر, ‏2024

    كشفت دراسة نُشرت في مجلة American Family Physician ، أن يعاني ما يصل إلى 60% من البالغين من تقلصات الساق الليلية، أو الشد العضلي ويسبب ألمًا شديدًا.

  • جفاف الفم: خطر يهدد صحتك.. تعرف على الأسبابجفاف الفم: خطر يهدد صحتك.. تعرف على الأسباب

    جفاف الفم: خطر يهدد صحتك.. تعرف على الأسباب

    الثلاثاء, ‏10 ‏سبتمبر, ‏2024

    يعد جفاف الفم من المشكلات الصحية الشائعة فى العالم ولها أسباب عديدة وفى بعض الأحيان يكن مؤشر لمشكلة صحية خطيرة.

  • الليمون: سلاحك السري ضد نزلات البردالليمون: سلاحك السري ضد نزلات البرد

    الليمون: سلاحك السري ضد نزلات البرد

    الثلاثاء, ‏10 ‏سبتمبر, ‏2024

    فوائد الليمون، الليمون من الحمضيات الشهيرة التى تستخدم فى الطهى والحلوى وهو من الخضراوات المميزة التى لها مذاق مميز ويقدم كعصير أو كمشروب دافيء.

  • أسرار الفول السوداني في مكافحة الأمراضأسرار الفول السوداني في مكافحة الأمراض

    أسرار الفول السوداني في مكافحة الأمراض

    الثلاثاء, ‏10 ‏سبتمبر, ‏2024

    فوائد الفول السوداني، الفول السوداني من المكسرات الشهيرة التي تعتبر الأكثر شعبية فى مصر فهو يقدم كتسالى ويستخدم فى الطهى وتزيين الحلوى.

  • حافظ على الكلى.. 5 أطعمة لتنظيم مستويات الكرياتينحافظ على الكلى.. 5 أطعمة لتنظيم مستويات الكرياتين

    حافظ على الكلى.. 5 أطعمة لتنظيم مستويات الكرياتين

    الإثنين, ‏09 ‏سبتمبر, ‏2024

    ارتفاع مستويات الكرياتينين قد تكون من أسباب ضعف وظائف الكلى، ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى الفشل الكلوي أو أمراض الكلى، فالكرياتينين هو من الفضلات التي تنتجها العضلات في أجسامنا، وكليتنا مسئولة عن التخلص من هذا الفضلات

  • 7 عادات غير صحية ترفع ضغطك وسكرك.. احذرها7 عادات غير صحية ترفع ضغطك وسكرك.. احذرها

    7 عادات غير صحية ترفع ضغطك وسكرك.. احذرها

    الإثنين, ‏09 ‏سبتمبر, ‏2024

    الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، فبعض العادات اليومية قد تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض خطيرة، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وقد يكون لهذه العادات التى تبدو غير ضارة آثار سلبية..

  • من مطبخك .. مشروبات بسيطة لعلاج الحموضة وحرقة المعدةمن مطبخك .. مشروبات بسيطة لعلاج الحموضة وحرقة المعدة

    من مطبخك .. مشروبات بسيطة لعلاج الحموضة وحرقة المعدة

    الإثنين, ‏09 ‏سبتمبر, ‏2024

    الارتجاع الحمضي أو حرقة المعدة هو حالة شائعة ولكنها من أكثر الحالات المزعجة، والتي تنشأ غالبًا بسبب عسر الهضم أو تكوين الحمض المفرط أو مشاكل صحية كامنة أخرى، ولكن ما هي حرقة المعدة بالضبط، وكيف تؤثر على صحة الجهاز الهضمي..

  • خلى بالك.. طقطقة الرقبة قد تؤدى للإصابة بسكتة دماغيةخلى بالك.. طقطقة الرقبة قد تؤدى للإصابة بسكتة دماغية

    خلى بالك.. طقطقة الرقبة قد تؤدى للإصابة بسكتة دماغية

    الإثنين, ‏09 ‏سبتمبر, ‏2024

    طقطقة الرقبة من الطرق الشائعة لتخفيف آلام الرقبة وتيبسها، ومع ذلك، وفقًا للخبراء، قد تعرض نفسك للخطر إذا قمت بطقطقة الرقبة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى سكتة دماغية، بحسب ما نشر موقع "تايمز ناو".

  • وصفات سرية لحرق الدهون.. من مطبخك مباشرةوصفات سرية لحرق الدهون.. من مطبخك مباشرة

    وصفات سرية لحرق الدهون.. من مطبخك مباشرة

    الأحد, ‏08 ‏سبتمبر, ‏2024

    إضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي أثناء الطهي يمكن أن يعزز من حرق دهون البطن ويساعد في تحسين الصحة العامة.