آخر الأخبارالصحة والجمال › 10 نصائح لعلاج الإسهال

صورة الخبر: 10 نصائح لعلاج الإسهال
10 نصائح لعلاج الإسهال

القاهرة: أكد الدكتور أشرف عبد العزيز أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلى جامعة حلوان، علي ضرورة اتباع النصائح الغذائية التالية لعلاج الإسهال وهى:

- علاج السبب الرئيسس للمرض عن طريق استشارة الطبيب.

- تعويض الأملاح المعدنية والسوائل التي فقدت، حيث يجب الحصول على كميات مناسبة وكافية من السوائل خلال الـ12 – 24 ساعة الأولى من الإسهال فى صورة ماء ومياه غازية وشاى لما له من تأثير قابض نظراً لوجود حامض "التانيك"، ومرقة لحم (شوربة) مضافاً إليها الملح، وكذلك الجيلى وعصائر فاكهة كالتفاح والجزر والرمان والليمون لتعويض ما يفقد أثناء الإسهال.

- الإكثار من تناول الأطعمة التى لها تأثيرات مخففة لحدة الإسهال كالموز، الجزر، التفاح لاحتوائهم على البكتين، وكذلك عصير الرمان الذى يحتوى على حمض "التانيك" ذى التأثير القابض للأنسجة.

- تناول اللبن الزبادى والرايب لوجود البكتريا النافعة فيهما ونشاطها ضد الجراثيم الضارة فى الأمعاء.

- تجنب استعمال اللبن البقري لما له من تأثير سيئ لهذه الحالة.

- عدم الامتناع عن تناول الطعام أثناء فترة الإسهال لضرورته الصحية على الجسم.
- الإقلال من كمية الدهون المستعملة فى الطعام لأن وجودها بكميات كبيرة قد يسبب زيادة سوء حالة الإسهال.

- تناول أغذية غنية بالبروتين وسهلة الهضم والامتصاص.

- فى علاج الإسهال المستمر يجب تناول مستحضرات للفيتامينات وخاصةً الذائبة منها فى الماء (مجموعة فيتامين ب - ج) عن طريق الفم أو بالوريد حسب ما يقرره الطبيب.

- لا يتم استعمال أدوية مضادة للإسهال دون استشارة الطبيب.

المصدر: محيط

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 10 نصائح لعلاج الإسهال (19)

ادل‏24 ‏مايو, ‏2014

انا عندي إسهال شهر كامل نزلت مصر راح مني جئت تاني الكويت وجالي تاني الاسهال كنت حوالي 86 كيلو في غضون شهرين اصبحت 62 كيلو وحاسس حيلي مهدود موش عارف اعمل ايه واروح فين مع العلم بدخل الحمام ممكن 6 مرات في اليوم وحالتي النفسية زيرو علي الشمال

دكتور سيف خالد‏07 ‏أغسطس, ‏2013

وعندي الكم نصيحة كمان مجربة اعصر شوية ليمون على القهوة في كاسة صغيرة واشربها مرة وحدة وانشالله بتستفيدو

بطه‏27 ‏مايو, ‏2013

رائع جدا والجديد اذا سمحتو 250

لمى الغامدي‏25 ‏مارس, ‏2013

جزالك الله الف خير لا بنتي عندها الاسهال المستمر وبعد مشفة نصيحك فدات بنتي وشكرا لك

لالولا‏09 ‏مارس, ‏2013

شكرا كثيرا وعن تجربة شخصية الزبادي او اللبن الرائب هو الحل الامثل والمثالي ما جربته يوم الا ونفع.

نيبو عدن‏06 ‏مارس, ‏2013

مشكور وربنا يجزيك خير كل ماقرأ حد وأستفاد من معلوماتك وبأذن الله شفاء كل مصاب يكتب لك حسنات مضاعفة

بشارنصيرحسن‏21 ‏ديسمبر, ‏2012

نصايح جيده ومشكور

ام خالد‏11 ‏نوفمبر, ‏2012

تكفون ساعدوني ابي علاج للاسهال ولده عمره سنه ونص وعنده سهال تعبت من كثر مااغيرله كل شوي تغير ومايكل ورضاعه خفيف

حسناء‏04 ‏أكتوبر, ‏2012

الله يجازيك يادكتور نصائحك مفيدة

اسامة عبد الوهاب مسفر ..‏11 ‏يونيو, ‏2012

الملف جميل..
شكرا على مرورك وتقديمك وساعدتك
الله يعطيك العافية يارب ..
وشكرا على مرورك الاكثر من جميـل..

رغد‏10 ‏يونيو, ‏2012

انا معي اسهال كل شوي اروح الحمام وشربت عصير ليمون وشربت نعناع وكنت باكل موزه بس الموز خربان

soumaya‏15 ‏أبريل, ‏2012

احببت صفحتكم وايد

naiem hassan‏11 ‏أبريل, ‏2012

طبعا شاكر على المعلومه الصحيه الان كل ماهو من اجل صحه الانسان جزاه الله خير

محمد‏26 ‏مارس, ‏2012

مشكور

ام هومي‏15 ‏سبتمبر, ‏2011

بليز انا طفلي معه إسهال شديد , وقيء , وحراره , وتعبت كيف اطعمه وهو مايشتهي شي , بس يشرب الماء وعلى طول يفرغه . ابغى حل إذ عندك . خايفه يجيه الجفاف ؟؟

ابراهيم يوسف‏26 ‏مايو, ‏2011

شكرا دكتور فانا اعاني من اسهال شديد منذ الامس و انا ساذهب الان باكل موزة و تفاجة و اكل بعض الزبدة و الخبز و ساشرب مشروب غاتوريد gatorade الذي يحتوي على الاملاح
شكرا لك و انشالله الشفاء العاجل لي و لكل الناس

مهاوي‏27 ‏أبريل, ‏2011

طفلتي تعني من الاسهل المستمر ماهو الاحل جزا الله خيرالجزاء لكل من يساعدني

جوجه‏13 ‏فبراير, ‏2011

يعطيكم الف عافيه على النصائح المفيده

loubna‏19 ‏نوفمبر, ‏2010

كما قال انك بدك تستشاري الطبيب و كمان قال لا تستعملي اللبن البقري الى اخره .بس انا فخورة لان عمل هاد الشيئ لاولادنا و حتى لينا و انا و ناس بنشكر

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
39767

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري