بقلم : إسماعيل رفندي
الحاجة والضرورة
من الأساسيات التي تساعدالشخص على بناء نفسيته ، الثقة بالنفس ثم بنائها في كافة مجالات حياته ؛ وذلك بالحسم والاستقرار على هذه القاعدة ، للتجنب من التردد مع القيام بأداء الواجب, وكلما هو مطلوب منه و بذلك يصبح نافعا لنفسه و لغيره .
سلبيات عدم الثقة بالنفس :
ـ التبعية للغير خاصة من شؤونه المصيرية
ـ العجز من اتخاذ القرارات الصائبة
ـ عدم ا لجرأةعلى الإقدام والبدء مع الركب
ـ عدم القدرة على التنمية الذاتية و التطور
ـ يحتمل أن يصاب بعقدة النقص
ـ ينغلق على نفسه بالانعزالية تمهيدا للإصابة بالكآبة
ـ عدم ضبط النفس وفقدان السيطرة على الانفعالات خوفا من توقع مكروه ، مع عدم القدرة على المقاومة
ـ يصبح ضعيفا في الإنتاجية الايجابية سواء كانت ماديا أو معنويا
ضرورةالتربية على الثقة بالنفس :
ـ إعطاء الصلاحيات و الحرية المطلوبة لمن عنده شئ للطرح والتقديم
ـ التمرين المستمر في أي مجال كان مع اخذ الاحتياط لعدم الفشل منذ البداية ، لان ضعيف النفس ينتهي بالفشل.
ـالتحفيز و التشجيع وإيجاد دوافع ايجابية للقيام بالمهمة وأداء الواجب
ـ الثقة بالفرد يمهد الطريق لتقوية ثقته بنفسه
ـ إيجاد سبل وأساليب الانسجام والتنسيق بين أفراد المجتمع
ـ الاعتماد على طاقاته مع مراحل العمر
ـ مساعدة الشخص للتغلب على الضعف بصورة عامة
إعطاء الفرص مع المتابعة المتوازنة بين التوقف و الدفع .
.علامات الثقة بالنفس :
ـ تقبل الذات في جميع المواقف مع القدرة على التصحيح و المراجعة
ـ عدم الهروب من الواجبات
ـ شعاره الدائم في كل مجال و ميدان ، ها أنا ذا أوأنا لها
ـ مستمر في العطاء حتى يثبت وجوده عمليا
ـ يسعد بثمرات أعماله دون غرور
ـ لا يصيب باليأس و التردد في حالات الفشل ويستأنف المسير لتحقيق النجاح
ـ للإنجاز عنده قيمة ، لذلك فهو يقدم بواجباته بالإتقان لتحقيق الإنجاز
مقومات الثقة بالنفس:
- التعامل الجيد مع القريب والبعيد
التحكم في المزاج -
التحلي بالهدوء-
الثقة بالنفس-
تجنب التسويف-
الإثبات في القول مع عدم التردد -
تحمل نتائج الأعمال مهما كان الثمن -
حب الحق والحقيقة-
الدفاع عن الحق بكل الوسائل-
التوازن العاطفي -
البحث عن الحلول باستمرار-
التحقق والتبيين عند كل غموض -
تقديم العقلانية على السطحية -
- العزة من غير تكبر والتواضع من غير ذلّة
الكاتب: إسماعيل رفندي
ماما عاملة ؤنحنؤهي 5 اخؤة ؤهذا يوورقني معدلي 16.ؤهي غير راضية هل غيابهاسبب قلقها
ثقت الانسان بنفسه تساعده في ايقاظ قواه الخفية .الله يكثر من امثالك
مقال أكثر من جيد .. يبحث فى أغوار النفس البشرية و يتحدث عن موضوع مثير و هو الثقة بالنفس
هذا الموقع يدور حول نفس الموضوع باستفاضة :
http://2self-confidence.blogspot.com/
القائد الناجح لابد ان يمتلك مقومات الثقه فى النفس .
المقال جيد
نحتاج التفاصيل اكثر من الكلام المرسل العادي ازي ازيد الثقه لدي بدون التحول الي غرور؟
حلوووووووووووووووو
اريد الشرح لنقطه التوازن العاطفى فهو ما ينقصنى
الموضوع غير كافي الرجاء اكثر
شكرا لك على هذا المجهود وفى انتظار المزيد
الموضوع غير كافى
يجب عليك الكتابة عليه اكتر ليصبح واضح...,.؟
نفسى اتعلم ازاى اثق فى نفسى
شعارى دائمابالعزيمة والاصرار
موضوع جميل ينبغى التوضيح اكثر
هذا الموضوع مهم جدا وللمعلومة لن تكتسبه الا بالعلم فكيف ستكون واثقا وعقلك فارغ
اعجبنى طريقه عرض الموضوع ..
ان موضوع الثقه بالنفس موضوع مهم,وقد انتشر في الآونه الاخيره بسبب ضعف الوازع الديني.ليس من المهم أن تفكر في رأي الناس بك ,يجب ان تقتنع بنفسك وقدراتك
ان موضوع الثقة بالنفس من الموضوعاتالمهمةاتي نتمني ان تكون بافاضة اكثر من ذلك ويسلموايديك
تنمية الثقة بالنفس
هذا المقال جيد و انا اود ان يكون فيه شرح اكثر من ذلك
لجأ الكاتب الي الفاظ علمية بحته يصعب علي القاري فهمها كقوله الموازنة بين التوقف والدفع