آخر الأخبار الصحة والجمال الأسرة والطفل أخبار العالم أخبار مصر أخبار الرياضة أخبار السيارات مال واقتصاد أخبار المسلمين أخبار التعليم علم وتقنية كمبيوتر وإنترنت موبايل وجوال منوعات مقالات أجمل الصور كاريكاتير فيديوهات إعلانات مبوبة دليل المواقع دليل الشركات
|

تنمية بشرية - مقالات التنمية البشرية

مقالات › تنمية بشرية - مقالات التنمية البشرية

  • ثلاثُ طرقٍ فعالةٌ للاحتفاظ الدائم .. بتقديرٍ عالٍ للذات

     جديد!
    بقلم أماني سعد - AmanySaad.com

    نعيشُ في عالمٍ متغير وسريع، وقد يبدو لنا عالمًا جنونيًّا في كثير من الأحيان؛ إذ أننا نواجه كلَّ يومٍ متغيراتٍ شتّى؛ وأزماتٍ صغيرة وكبيرة تضعنا في اختبارات دائمة لقوة تحملنا، وتمتحن باستمرار مدى قدرتنا على إدارة حياتنا بحكمةٍ وصبر.  إقرأ..

  • تكلَّم .. فأنتَ تملكُ صَوتًا!

     جديد!
    بقلم أماني سعد - AmanySaad.com

    لعلك مقتنعٌ بأنَّ لديك أسبابًا وجيهة جدًا لكي تصمت ولا تتكلم .. وقد تكون محقًّا فيما تعتقد، وقد أتفق معك أيضًا على أن الصمت أحيانًا قد يكون أفضل من الكلام؛ ففي الصمت مزايا وفوائد كثيرة قد نفقدها بالكلام ..  إقرأ..

  • التنمية البشرية: هل يمكنك أن تصبح خارقًا في 7 أيام حقًا؟

     جديد!
    بقلم هيثم سليماني - باحث في الشأن المغاربي

    كيف تصبح قائدًا في 3 أيام" .. "المهارات القيادية في عصر العولمة" .. "كيف تجذب الآخرين" .. "القراءة السريعة" .. "دبلوم صناعة القادة" .. "الذاكرة الخارقة" ... "صناعة التفوق وبرمجة العقول الباطنة"..  إقرأ..

  • لماذا يصيبنا الإحباط .. وكيف نعالجه؟

     جديد!
    بقلم أماني سعد - AmanySaad.com

    غالبيتنا منذ الصغر حمل قناعة لا تتزحزح؛ بأن كل ما يدور في العالم الخارجي هو ما يتحكم فى سير حياتنا ويسيطر على مصائرنا. لذلك فقد إتجهنا للوم والدينا والظروف والأشخاص والحكومات لعدم حصولنا على الحياة التي نرغبها ...  إقرأ..

  • المهارات الذكية للتذكر السريع والحفظ المتقن


    بقلم من كتاب: "العادات العشر للتميُّز الدراسي"

    تعود أيام الدراسة من جديد، ونعود للاهتمام بما يساعد أولادنا على الاستذكار والتفوق. ومن جديد نبحث عما يشد أولادنا إلى الكتاب وما فيه. وغايتنا الأهم أن نغرس فيهم حب التعلم والتطلع إلى التفوق والتميز.  إقرأ..

  • القبعات الست وكيف نلبسها ..؟


    بقلم مستشار تدريب وتطوير إداري: د. محمد بن علي شيبان العامري

    نتصور أحيانا أن العقول بين الناس متفاوتة وأن لكل شخص حجم معين من العقل , والصحيح أن العقول واحدة ولكن الاختلاف و التباين يكون في التفكير , وقد وضع العالم (ادورد بوند) ست قبعات ملونه يرتديها الناس كل حسب تفكيره ...  إقرأ..

  • وسائل لمكافحة الشعور بالخوف


    بقلم موسوعة الملك عبدالله بن عبدالعزيز العربية للمحتوى الصحي

    ينتاب الإنسان شعورٌ بأنَّه من المتعذَّر عليه أن يفكِّرَ بصفاء عندما يكون غارقاً في المخاوف أو القلق. إنَّ حدوثَ تسرُّعٍ في القلب وتعرُّقٍ في راحة اليدين وشعورٍ بالذُّعر والارتباك جميعها هي نتيجة لزيادة إفراز هرمون الأدرينالين (هرمون الشدَّة) في الدم....  إقرأ..

  • الثقة بالنفس أول مطالب النجاح


    بقلم مشعل بن عبد العزيز الفلاحي

    ما رأيت أروع للنفس من السباق نحو المعالي ! ولا شهدت لها حالاً أفضل ولا أحسن من بلوغ المجد في زمن التواني ! لقد جاء الله بنا لعمارة الأرض ، واستخلفنا فيها لذلك الهدف العظيم : ( وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون ) ...  إقرأ..

  • قـلـبـي


    بقلم أحمد الشقيري

    قلبي....اسمع منى هذا الكلام بصدر رحب فوالله لا أقوله إلا لمحبتي لك...ولا أقوله إلا وأنا أعلم أنك أنت سر سعادتي وسر تعاستي....أنت سر صلاحي وسر فسادي....أنت سر قربي من الله وسر بعدي...فاسمع مني عسى أن ينفعني وينفعك هذا الكلام.  إقرأ..

  • بناء تقدير الذات


    بقلم سلطان بن عبدالرحمن العثيم - المصدر الإسلام اليوم

    هي للجادين فقط, نعم لهم وليست لغيرهم, ليست للمتلاعبين والمترددين والمسوفين والمؤجلين والمتخاذلين والمهزومين.. إنها للجادين فقط، ليس إلا.  إقرأ..

  • لا تلعب دور الضحية - الجزء الأول


    بقلم أماني سعد dramany.net

    لكل من يلعبون دور الضحية، لكل من يتأسون على حالهم في اليوم أكثر من مرة لشعورهم بالفقد أو العجز، لكل من يلقون اللوم على من حولهم ليلتمسوا عذراً لأنفسهم لتعثرهم في الحياة وعدم تحقيقهم لأهدافهم وطموحاتهم، لكل من فقد بريق عينيه وكسرت روحه وتحطمت حياته لأجزاء ... لكل هؤلاء أكتب هذا المقال.  إقرأ..

  • التسليم صفة الشجعان


    بقلم سلامة على - موقع الراشد أون لاين alrashedonline.net

    إن الذي لا يستسلم هو الجبان فقط. صدام لم يستسلم وضيع شعبه وحكمه وشرد أهله وتسبب بقتل أولاده، هتلر لم يستسلم فاسقط إمبراطوريته وانتصر اليهود في النهاية عليه وقوموا دولتهم على أفعاله.  إقرأ..

  • ابتسم


    بقلم دكتور إبراهيم الفقي

    يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر " ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.  إقرأ..

  • دكتور صلاح الراشد يتكلم عن العيش بوعي: الجزء الأول


    بقلم دكتور صلاح الراشد

    بالأمس شاركت في حديث مطول عن العلماء وسبب قلة وجود علماء اليوم رغم كثرة من يتصف بالعلم، وبعد أن عرّفت العلماء سقط من تعريفنا معظم من يلبس البشت والعمامة والطربوش واللحى والبدلات السود والأغطية البرتقالية .. الخ.  إقرأ..

  • النظام - الحرية - التعليم - الموهبة


    بقلم سليم محسن نجم العبوده

    هذا المقال لا يقرأ اجتزاءاً , ففي طياته افكارٌ و حقائق نتلمسها فمعنى الحرية مختلف هنا كما هو حال التعليم و الموهبة المجتمع , تتابعت افكارنا بتراتبية حتى ترى نفسك على ساحل البرنامج الوطني المفقود , و التخطيط الاستراتيجي المهمل .. مصيبة الاجيال العراقية بين يديك و لك القرار ان تكمل ان احببت ..  إقرأ..

  • قواعد الإبداع


    بقلم د.علي شراب

    إن الإبداع يبدأ من الإنسان لذلك تجد الكثير من المبدعين قد انطلقوا من بيئة ضيقة ومحدودة . كما أن الرؤية الإيجابية للنفس هي سبب النجاح ونذكر هنا أربع عشرة قاعدة تقود إلى الإبداع وهي :-  إقرأ..

  • العادات السبع للأشخاص الأكثر فاعلية


    بقلم المصدر: كنانة أون لاين

    كتاب رائع وفي غاية الأهمية, ويجب على كل فرد يسعى للنجاح أن يقوم بقراءته. الكتاب يتحدث عن مجموعة من العادات التي باكتسابها ستستطيع وضع هدف/أهداف لحياتك, وتستطيع تحقيق تلك الأهداف, لتعيش في النهاية حياة متميزة, غنية, وذات معنى.  إقرأ..

  • خطوات بسيطة للتخلص من مشاعر اليأس


    بقلم د . ديفيد ايبرمان - ترجمة: لميس فؤاد

    أشعر كما لوأنني أفعل كل شئ يجب علي أن أفعله , ولن أكون قادرا أبدا على فعل أشياء أريد فعلا أن أفعلها , أشعر غالبا بالتعب والاشمئزاز والملل , إنني متعب من الحلم وتخيل كيف يمكن أن تكون الأمور , ولا أعتقد أنه توجد طريقة أصل بها إلى أهدافي أبدا.  إقرأ..

  • تاريخك من صنع أفكارك !!


    بقلم مشعل بن عبدالعزيز الفلاحي

    نعم إذا أراد الإنسان الحياة على حقيقتها ، وأراد أن يتذوّق طعم السعادة فيها ، وتشوّف لتلك الحياة التي عاشها الأفذاذ فعليه أن يؤمن إيماناً صادقاً أن الحياة تجربة فذة .. لكن للناجحين ، للمؤملين ، للذين يقهرون شهواتهم ، ويكتبون أيامهم عبر مساحة هذه الحياة الرائعة.  إقرأ..

  • هل ترغب في ان تكون متحدثا جيدا..؟


    بقلم محمد الصويلح

    يقضي الناس معظم أوقاتهم يتكلمون، ولكنهم يرهبون الحديث أمام جمع كبير من الناس، وهذا شعور طبيعي لدى كل الناس. وسنقدم هنا بعض النصائح التي تزيل هذا الشعور، وتجعلك أكثر ثقة بنفسك، وتعاونك في إعداد الأحاديث والكلمات والخطب.  إقرأ..

  • لماذا نقاوم التغيير ؟!


    بقلم أماني سعد - Dramany.net

    البعض منا يقاوم تغيير حياته للأفضل والأحسن، فهو يفضل الوضع المألوف لديه أكثر من الوضع غير المألوف، أو غير المعتاد عليه والذى ستفرزه عملية التغيير، فهو يظن خطأً أن الوضع المألوف هو الوضع الآمن والمستقر، وبالتالى يغريه ذلك على عدم القيام بعملية التغيير وبلوغ أقصى أهدافه فى الحياة.  إقرأ..

  • تعلم فن التهوين..


    بقلم د. صلاح الراشد

    تعلم كيف تنسى ما مضى من الآلام, لا تقبل أن تكون آلة حزن وتنديد, أنا شخصيا كنت شديد الحساسية, ربما تألمت يومين لحادثة أحرجتني أمام الناس, كما كنت شديد الحرج كذلك من كل صغيرة وكبيرة, الأمر الذي أوقعني في كثير من المشاعر السلبية ...  إقرأ..

  • التفكير الإيجابي


    بقلم ناريمان عثمان

    هناك طريقتان للتفكير، وطريقتان لتفسير الأشياء من حولنا، وهذا يؤثر كثيرًا على مشاعرنا وعلى حياتنا وسلوكنا بشكل عام.. فحياتك كلها تتوقف على ما يدور في رأسك، وكيف تدور الأفكار في رأسك؛ لأن أفكارك هي التي تحدّد قراراتك واختياراتك في الحياة، وحتى المشاعر والأمزجة قد تحددها الأفكار.  إقرأ..

  • رسالتى إليك اليوم .."كن شجاعاً"


    بقلم أماني سعد - شبكة عرب نت فايف

    يقول ليو روستن : (الشجاعة هى القدرة على مواجهة كل ما يمكن تخيله) .. وما الذى يمكنك تخيله ولا تستطيع أن تفعله؟! رسالتى إليك اليوم : أفعل الآن ما لا تظن أنك تستطيع أن تفعله "كن شجاعاً" – نعم- "كن شجاعاً".  إقرأ..

  • ليس العاجز عن التأثير إلاّ من يريد أن يبقى عاجزاً


    بقلم د.علي الحمادي

    إنّ صناعة التأثير أمر مُتاح للجميع، ولكن لها مُستلزمات ومُتطلبات، ومن مستلزماتها أن يقتنع الإنسان أنه قادر على ذلك، وأن تكون رؤيته لنفسه ولمستقبله واضحة جليّة لديه، وأن يتّخذ قراراً حازماً للوصول إليها، وأن يبدأ المشوار بجد واجتهاد، وقبل هذا وذاك أن يتوكّل على الله ويستعين به.  إقرأ..

  • قواعد في تنمية الذات


    بقلم إسماعيل رفندي

    لكل إنسان طموح، وطموحُ الإنسان الإيجابي التنمية المستمرَّة؛ حيث يبدأ بذاته ولا ينتهي منها، لأنها ترسخ في "لا شعوره" أنَّ التغيير يبدأ من الإنسان وبتغيّره يتغيَّر كل شيء.  إقرأ..

  • أهدافك في الحياة ..التحديد قبل التحقيق


    بقلم إبراهيم بن حمد القعيد

    من القضايا الرئيسة التي يعتمد عليها النجاح في حياة الإنسان، تحديد الأهداف وكيفية تحقيقها. ولكن ماذا نقصد بتحديد الأهداف، وكيفية تحقيقها؟ ثم ما هو التعريف الصحيح لكلمة هدف؟  إقرأ..

  • بلا عنوان


    بقلم الشيخ علي الطنطاوي رحمه الله

    كتب الشيخ علي الطنطاوي رحمه الله مقالة نشرت سنة 1956 في مجلة الإذاعة تقول : نظرت البارحة فإذا الغرفة دافئة والنار موقدة ، وأنا على أريكة مريحة ، أفكر في موضوع أكتب فيه ، والمصباح إلى جانبي ، والهاتف قريب مني ، والأولاد يكتبون.  إقرأ..

  • إزرع فى نفسك عادات النجاح


    بقلم د. نبيهة جابر

    يجب أن يعرف كل من يحاول تحقيق النجاح إن النجاح ليس القرارات السليمه على قدر ما هى عادات سليمه. إن مفتاح النجاح يكمن فى القرارات اليوميه التى تشكل العادات. إن هؤلاء الذين يملكون العادات الصحيحه هم من ينجحون.  إقرأ..

  • لغة الجسد


    لغة الجسد تلك الحركات التي يقوم بها بعض الأفراد مستخدمين إيديهم أو تعبيرات الوجه أو أقدامهم أو نبرات صوتهم أو هز الكتف أو الرأس، ليفهم المخاطب بشكل أفضل المعلومة التي يريد أن تصل إليه وهناك بعض الاشخاص الحذريين والاكثر حرصاً وأولئك الذين يستطيعون تثبيت ملامح الوجه واولئك الذين لا يريدون الافصاح عما بداخلهم فهم المتحفظون ولك يمكن أيضا معرفة انطباعاتهم من خلال وسائل أخرى.  إقرأ..

  • السخرية والاستهزاء بالغير


    بقلم د. عمر عبدالكافي - بتصرف من حلقات آفات اللسان

    آفة خطيرة تعصف بكثير منا، ويستمرئها كثير من المسلمين والمسلمات، ألا وهي السخرية والاستهزاء بالغير.اتفق العلماء على تحريم السخرية والاستهزاء لقول الله عز وجل...  إقرأ..

  • التخلص من التفكير السلبى والأفكار السلبية


    بقلم أمانى محمد - عرب نت فايف

    للتخلص من التفكير السلبي والأفكار السلبية، والتى تحدك عن التقدم في حياتك وأخذ ما تريد، هناك تقنيات سهلة يمكنك استخدامها والتي يمكنها أن تحول تفكيرك للأفكار الإيجابية وتجعلك تركز على كل ما هو إيجابي فى حياتك وتحقق لك النتائج المرجوة بإذن الله.  إقرأ..

  • خمس خطوات لتحقيق أي هدف تريده


    دائما نضع أهداف نريد تحقيقها لكن يا ترى لماذا لا نحققها دائما؟ .. إن هناك مواصفات أساسية لابد أن تتوفر للهدف الذي نضعه تساعد على تحقيق أهدافنا بيسر و سهوله.  إقرأ..

  • اختبار " الثقة بالنفس "


    بقلم محمد زكارنه - عضو بمنتديات الحرية النفسية

    إن الثقة بالنفس هي طريق النجاح في الحياة، وإن الوقوع تحت وطأة الشعور بالسلبية والتردد وعدم الاطمئنان للإمكانات هو بداية الفشل.  إقرأ..

  • هل تتأثر عاطفيا بسرعة !


    بقلم د.ديفيد ليبرمان - ترجمة:لميس فؤاد اليحيى

    أنا رقيق ومرهف الحس جداً وأحتاج أن أعامل بعناية كبيرة.إذا لم أكن في مزاج جيد,أكون حساساً للنقد من أي نوع,حتى لو عرض بطريقة بناءة ولطيفة. يمكنني التحول من الضحك الى الدموع خلال ثوان,الناس يخبرونني دائماً بأنني حساس جداً.  إقرأ..

  • التفكير الايجابي وحديث النفس


    بقلم د. زياد الحكيم .. لندن - بريطانيا

    عندما نرى أشخاصا يتحدثون إلى أنفسهم بصوت مسموع نشعر أحيانا أن ما يفعلونه شيء غريب. غير أننا نعرف أن كل الناس يتحدثون إلى أنفسهم بصمت، ولا نعتقد أن ذلك شيء مستغرب أو مستهجن.  إقرأ..

  • كنْ جميلاً ترَ الوجودَ جميلاً


    بقلم أحمد الرفاعي

    حزن، اكتئاب، همّ، غمّ، نكد، لا أستطيع التنفّس، ضاقت الدنيا، ألم، خيانة، جهنم، عذاب، زلزال، قتْل، اغتصاب، بركان، عقوق، إهانة، موت، فقْد، بكاء، مرارة، سرطان، تشريد،تفجير، اغتيال..ما هي المشاعر التي تشعر بها الآن؟  إقرأ..

  • النجاحُ قدرُكَ. . فانطلقْ


    بقلم د. خالد المنيف

    يقول الكاتب الشهير والمدرب المتميز (زيج زيجلار): كنت أظن أن أكثر الأحداث مأساوية للإنسان هو أن يكتشف بئر نفط أو منجم ذهب في أرضه بينما يرقد على فراش الموت، ولكن عرفت ما هو أسوأ من هذا بكثير، وهو عدم اكتشاف القدرة الهائلة والثروة العظيمة داخله!!  إقرأ..

  • المبادئ الأربعة للنجاح


    بقلم فهد عامر الاحمدي

    جميعنا يبحث عن أسباب النجاح وجميعنا يعتقد أنها صعبة. البعض يولد بها والبعض الآخر يحاول اكتسابها. وقد يتحقق الحلم لكلا الطرفين في النهاية ولكن الأول يسير بسلاسة ويسر، والثاني بجهد وقدر كبير من الانضباط.. الفرق بين الناجح بطبعه (ومن يحاول النجاح) كالفرق بين من ولد رشيقاً ومن يهلك نفسه (بالريجيم) كي يصبح كذلك.  إقرأ..

  • القائد الساحر


    بقلم إبراهيم عبد ربه

    ما هي الصفات الفريدة التي يتمتع بها القائد وتميزه عن غيره وتجعله قدوة لتابعيه سواء كان ذلك القائد سياسيا أو عسكريا أو دينيا أو في ميدان العمل الذي نحن فيه. كيف يكمن لمدير تنفيذي على سبيل المثال أن يضع أثره وبصماته الدائمة على طرق الأداء وجميع الأعمال التي تنجز في مؤسسته؟  إقرأ..

  • 10 همسات في فنِّ الحوار


    بقلم عبد الرحمن بن محمد السيد

    أيها الحبيب .. حتى نرتقي بحواراتنا .. ونتألَّق في الحفاظ على أجواء اجتماعاتنا ولقاءاتنا .. ولكي نخرج منها بثمرةٍ وفائدة ؛ كتبتُ إليك هذه الهمسات السريعة ، خرجت من قلبٍ محبّ ، وهي مشتاقةٌ أن تستقرّ في قلبك ، فارفُق بها .  إقرأ..

  • عشرون وصية لتجنب القلق


    بقلم الدكتور / حسان شمسي باشا - استشاري أمراض القلب

    القلق حالة نفسية تتصف بالخوف والتوتر ، وكثرة التوقعات ، وينجم القلق عن الخوف من المستقبل ، أو توقع لشيء ما ، أو عن صراع في داخل النفس بين النوازع والقيود التي تحول دون تلك النوازع .  إقرأ..

  • 35 حكمة في فن السعادة والسرور


    بقلم عبدالكريم القصير

    في بداية العام يعتاد الناس على أخذ بعض التقاويم الهجرية التي من خلالها يعرفون أوقات الصلوات وغيرها ويكون في هذه التقاويم بعض الحكم والفوائد من آية أو حديث أو حكمة ..غير أنه وقع بين يدي تقويم لشركة ---- فلم أجد فيه من ذلك شيئاً سوى أسطر فارغة كتب عليها مذكرة .  إقرأ..

  • تنمية الثقة بالنفس


    بقلم إسماعيل رفندي

    من الأساسيات التي تساعد الشخص على بناء نفسيته ، الثقة بالنفس ثم بنائها في كافة مجالات حياته
    وذلك بالحسم والاستقرار على هذه القاعدة ، للتجنب من التردد مع القيام بأداء الواجب, وكل ما هو مطلوب منه و بذلك يصبح نافعا لنفسه و لغيره.  إقرأ..

  • معادلات النجاح والفشل


    بقلم نضال القصير

    على الرغم من أن الأسرة تُعدّ من أقدم المؤسسات التي عرفها التاريخ البشري، إلاّ أن صياغة الأسس التي تحكم العلاقة بين أفراد هذه المؤسسة مازال يشوبها الكثير من الاضطراب، على الأقل في الواقع الملموس، فمثلاً وضع الإسلام ضوابط وأسساً لصيانة وحدة وتماسك الأسرة، إلاّ أن واقع المسلمين يبتعد كثيراً عن الالتزام بهذه الضوابط والأسس.  إقرأ..

  • اضاءات في قوة الإرادة


    بقلم محمد السمان

    الهمة العالية مطلب عظيم يتمناه أصحاب النفوس الكبيرة التي تتوق إلى المعالي، وقوة الإرادة هي وقود هذه الهمة العالية فبدون هذا الوقود بعد توفيق الله - عز وجل - لن يتم لهذه الهمة منالها ومبتغاها، ولعل خير شاهد على ذلك ما قرأتَ وما رأيتَ من همة العلماء وطلبة العلم وكيف أنهم استطاعوا بعد توفيق الله من تحقيق أعمال وكأنها أشبه بالخوارق لكن تلك الإرادة التي رُدفت بهمة عالية كانت طريقاً لذلك.  إقرأ..

  • قواعد في تغيير النفس


    بقلم عبد الله بن حميد الفلاسي

    قد يحاول الكثير منا تغيير بعض طبائعه إلى الأفضل، أو تغيير بعض عاداته إلى الأحسن، ولكن تواجهه العديد من العقبات والمشكلات التي تجعله يقف مكتوف الأيدي عن تحقيق أهدافه وآماله وأحلامه، مما يؤدي إلى أن يبدأ مشوار الحط من قدرته، وتحطيم ثقته بنفسه، والنتيجة تكون في النهاية، عدم المواصلة في تغيير النفس، أي: الفشل.  إقرأ..

  • وصفة د. فيل للنجاح Dr Phil


    بقلم لجنة الترجمة والتواصل - فريق صناع الحياه نادى الشمس

    إن الناجحين في الحياة يكونون علي دراية بقواعد اللعبة ويكون لديهم خطة. سواء كنت تأمل في مدواه لعلاقة ما، الحصول علي وظيفة جديدة، التخلص من بعض الوزن الزائد أو التصالح مع النفس، فيمكنك الإستعانة بالخصائص التي يقول عنها د. فِل، إنها شائعة بين الناجحين في الحياة.  إقرأ..

  • الخريطة الذهنية .. أحدث طريقة للإستيعاب


    بقلم أمة الرحمـن

    الآن أصبح من البدائية أنك تكتب أو تلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم , الآن هو وقت الخريطة الذهنية
    ماهي الخريطه الذهنيه ؟ , (هي طريقة رائعه تعتمد على رسم كل ماتريده في ورقه واحدة بشكل منظم تحاول فيها قدر الإستطاعه استبدال الكلمات برسمه تدل عليها بحيث تستطيع وضع كل ماتريد في ورقة واحدة بطريقة مركزه ومختصرة وسهلة التذكر بالنسبة لك).  إقرأ..

  • لا تستمع أبدا للأشخاص السلبيين واليائسين


    بقلم أضيف بواسطة : الجويري

    الضفادع الصغيرة .. في إحدى المرات كان يوجد مجموعة من الضفادع الصغيرة .. كانوا يشاركون في منافسة .. والهدف كان الوصول إلى قمة برج عالي ..  إقرأ..

  • كيف تحسِّن طباعك..؟!


    بقلم د.محمود جمال أبو العزائم - واحة النفس المطمئنة

    الطبع أو العادة أو الخلق فى علم النفس هى مجموعة مظاهر الشعور والسلوك المكتسبة والموروثة التى تميز فردا من آخر ؛ ونحن نسمع من بعض الناس الكثير من الأمثلة التى تدعوا إلى الاستسلام للعادات والتى قد تكون سلبية فى الكثير من الأحيان مثل المثل : «مَنْ شبّ على شيء شاب عليه».  إقرأ..

  • تحدى مشاكل الحياه


    بقلم المدرب : اسامه ابو مخ - موقع فكرة للتنمية البشرية

    كثيرا ما يفكر كل منا بمشاكله اليومية من ساعات العمل وضيق المعيشة - لذلك علينا دائما باخذ نوع من الراحة والهدوء - ولو كان يوم في الاسبوع او في الشهر للتنزه او الخروج في رحلة تعطيك نوع من الراحة من الاعباء التي قد ضايقتك خلال العمل وفي في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه. فرفع كأساً من الماء وسأل المستمعين ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء ؟  إقرأ..

  • كيف تتغلب على الخوف والقلق النفسي


    بقلم د.أحمد شيشاني

    القلق والخوف والوقوع فريسة لأفكار معينة، والميل نحو القيام بعمل أو سلوك معين، كرد فعل لموقف أو ظرف معين حدث فعلا أو على وشك الحدوث، يعتبر شيئا طبيعيا في حياة الإنسان اليومية، حيث أن هذه المشاعر حسب رأي خبراء الصحة النفسية ما هي سوى صمام الأمان، والذي يقوم بتحذير الإنسان من وجود خطر ما يهدد الجسم وضرورة تجنب هذا الخطر من خلال سلوك أو ردود فعل معينة.  إقرأ..

  • ما الذي يدعم تقدير الذات وما الذي يحطمه؟


    بقلم المصدر بوابة يوم جديد

    شكل خبراتنا في الطفولة والبلوغ شخصياتنا وكياننا، فتسهم في تحديد مستوى تقدير الذات لدينا وتساعدنا على أن نكون ما نحن عليه؛ فإذا كانت خبراتنا في الطفولة سعيدة وثرية بالحب الغامر الذي ينمي مشاعرنا الانفعالية..  إقرأ..

  • كيف تكسب إحترامك لنفسك ؟! خطوات ترشدك للطريق


    بقلم أمانى سعد - شبكة عرب نت فايف

    بعضنا يجهل هويته ولا يعلم من هو؟ هل هو صادق أم كاذب ؟ طيب أم شرير؟ مؤمن أم منافق ؟ والإجابة بسيطة جداً ! عليك أولاً أن تنظف العالق فوق السطح لتعرف ما هو فى العمق !  إقرأ..

  • كيف تصنع حظك بنفسك ؟! خمسة خطوات عملية


    بقلم امانى سعد - شبكة عرب نت فايف

    يظن البعض منا أن هناك اناساً محظوظين أو "ناجحين" ، وأناساً آخرون "فاشلين" أو غير محظوظين . ، فإذا كنت فاشل فأنت فى نظرهم ليس لديك حظ ، أما إذا كنت ناجح فأنت بالطبع قد حالفك الحظ فى الكثير من أمور حياتك كما يعتقدون!.  إقرأ..

  • الشخصية.. بين الإيجابية والسلبية


    بقلم إعداد: إسماعيل رفندي - موقع النور

    الشخصية من المواضيع المهمة في المجال النفسي بكافة أنماطها وصفاتها و تحولاتها وذلك أمر لا بد أن يستمر عليها مسيرة الإنسانية الصالحة و أن يسخر لها كافة العلوم المتعلقة بكشف خفاياها أو تصحيح إعوجاجها أو إزالة ضعفها. و العلوم المتعلقة بموضوع الشخصية، علم النفس بشكل عام و علم النفس التربوي و علم النفس الاجتماعي وعلم تشخيص الجينات وكذلك علم النفس السلوكي والأخلاقي.  إقرأ..

  • فن إدارة الوقت


    بقلم إعداد: عبد الله المهيري - موقع النور

    أنوه إلى أن مادة هذا الملف في ادارة الوقت تم تجميعها وترتيبها من المراجع المكتوبة أعلاه، واجتهدت أن أختصر بقدر الإمكان في هذه المادة وكتابة الخلاصة المفيدة، حتى نعطي للقارئ فكرة مبدئية عن ماهية إدارة الذات وماذا نعني بإدارة الذات، وكيف يدير المرء ذاته، بحيث يؤدي ما عليه من واجبات، ويقوم بالأعمال التي يحب أن يؤديها ويوجد توازن في حياته بين نفسه وعائلته وعلاقاته والرغبة في الإنجاز.  إقرأ..

  • 8 علامات فارقة بين الناجحين والفاشلين


    بقلم أمانى سعد - شبكة عرب نت فايف

    كثيراً منا يتسائل لماذا الناجحون ناجحون ما الذى فعلوه ليصبحوا ناجحين؟ ، وهل لديهم إمكانيات وقدرات أكثر من غيرهم أو أنهم أكثر حظاً من الآخرين?.
    ولماذا الفاشلون فاشلون ما الذى ينقصهم ليحققوا النجاح ؟ ، وهل فشلهم راجع لضعف إمكانياتهم وقدراتهم ، أم أنهم أقل حظاً فى الحياة؟.  إقرأ..

  • أنت جزء من الكون


    بقلم المصدر: http://www.smartsway.tv

    لا يوجد إنسان كجزيرة قائمة بذاتها الكل يتفاعل ويرتبط مع الآخر والكل مكملاً لبعضه البعض من هنا أود أن أبدأ بالحديث عن النظام وما هو ارتباطه بنا وما هي العلاقة بيننا وبينه وهل نحن بحاجه للنظام أم انه منوط فقط بالأعمال السياسية والاقتصادية والمؤسسات وهل هو بالسهولة ذاتها لنفهمه؟! فلنحاول معاً التعرف على النظام......  إقرأ..

  • الـغضب مــن الــنار


    بقلم المصدر: http://www.smartsway.tv

    الغضب جمرة من النار –إذا أصيب به الإنسان- فإنه يحوله إلي شخص أخر لا هو إنسان و لا هو جان. نعوذ بالله من عادة الغضب. والغضب الذي نقصده في هذه المقالة هو ذلك الذي يصبح عاده تعيق الإنسان عن أن يتفاعل مع الناس بشكل إيجابي .  إقرأ..

  • لنــخــــتلف بحب


    بقلم المصدر: http://www.smartsway.tv

    إن الخلاف بين البشر سنة إلهية ماضية إلى يوم القيامة وذلك منشأه إلى اختلاف الطباع والمصالح و الأهواء. و لو لم يكن هناك من خلاف بين الناس لما قال الله عز وجل في كتابه العزيز (فإن تنازعتم في شيء فردوه إلى الله و إلى الرسول )(النساء أيه 95) فلولا الخلاف بين الناس لكانت الدنيا كما هي منذ أن خلقها الله عز وجل . فاختلا ف الآراء و الأهواء خلق نوع من التباين و التنوع في دنيا الناس.  إقرأ..

  • كـيـف تـكـسب قـلوب الآخرين (1)


    بقلم المصدر: http://www.smartsway.tv

    التعامل مع القلوب لكسبها مهارة تحتاج من المرء الذي يريد أن يتقنها إلي صبر جزيل وإلي احتساب الأجر عند الله عز وجل ذلك لأن القلوب بين إصبعين من أصابع الرحمن يقلبها كيف يشاء.و المرء الذي يريد أن ينجح في تعامله مع القلوب لابد له من أن يعرف مفاتيح ولغة القلوب و أن يوقن أن لكل قلب مفتاحه و شفرته و التي بدو نهما لا يمكن أن يلج إلي ذلك القلب .  إقرأ..

  • كيف تكسب قلوب الآخرين (2)


    بقلم المصدر: http://www.smartsway.tv

    إن القدرة علي كسب قلوب الآخرين يعد نعمة يمن الله عز وجل بها علي من يشاء من عباده .والناجحون هم أكثر الناس رغبة في ذلك .  إقرأ..

مقالات تنمية بشرية .. مجموعة من مقالات التنمية البشرية المختارة بعناية في حقل تنمية الذات و التنمية البشرية، هدفها النهوض بالفرد والمجتمع من خلال طرح عدة أفكار في مجالات النجاح والعلاقات والعمل والسلوكيات
خدمة المقالات تعمل باستخدام جاليليو مدير المواقع ™
المقالات الأكثر قراءة
مقالات جديدة