الأربعاء, 31 يوليو, 2019
تعتبر السمنة من الأمراض الخطيرة التي تتسبب في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وقد يصل الأمر إلى حد السرطان، ما يدفع الأشخاص المصابون بها إلى اتباع أنظمة الحمية الغذائية "الدايت"، أو اللجوء إلى العمليات الجراحية، لفقدان الوزن.
السبت, 27 يوليو, 2019
يساهم شرب القهوة في تنشيط الجهاز المناعي للجسم لمكافحة الدهون، وهو اكتشاف يمكن أن يكون له آثار محتملة في المعركة ضد السمنة، ومرض السكري.
السبت, 27 يوليو, 2019
يحاول عدد كبير من الأشخاص فقدان الوزن الزائد عبر اتباع أنظمة صحية غذائية والالتزام بالتمرينات الرياضية الشاقة، لكن في بعض الأحيان يفشلون بالرغم من الالتزام الكامل بخطة إنقاص الوزن.
الأربعاء, 17 يوليو, 2019
يبحث العديد من الأشخاص على أفضل انواع الأطعمة والمشروبات التى ترفع لديهم سرعة الحرق، للحصول على وزن مثالى بأقل مجهود، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول هذه الوصفة يوميا للرفع معدل الحرق لديك.
الأحد, 14 يوليو, 2019
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد والسمنة المفرطة والكرش ،وتعتبر السمنة هى البوابة الأولة والرئيسية للأمراض أبرزها القلب .
الثلاثاء, 18 يونيو, 2019
يحتاج الإنسان لخسارة السعرات الحرارية لكي يفقد وزنه بصورة سليمة، لكنه في أغلب الأحوال لا يعلم حجم السعرات الموجودة في الطعام الذي يتناوله، كا يؤدي إلى نتائج عكسية.
الإثنين, 04 مارس, 2019
غالبا معظم الاشخاص اللي بيعانوا من انقاص وزنهم هما الاشخاص اللي بيحبوا الاكل ومش بيقدروا يقاوموه وبيضعفوا قدامه بسهولة,
السبت, 02 مارس, 2019
منذ بداية الشتاء ونحن نعاني من متلازمة المرور على الثلاجة كل نصف ساعة لتناول أي شيء، شعور رهيب بالجوع تسببه برودة الجو، مع حالة الاكتئاب الموسمي التي يعاني منها البعض في الشتاء، لذا قدمت لك رضوى الشربيني قائمة بوصفات طبيعية لمشروبات دافئة يمكنها مساعدة على مقاومة الطعام، وحرق الدهون في نفس الوقت، لتناسب متبعي الدايت أيضًا.
الأربعاء, 27 فبراير, 2019
أظهرت دراسة علمية أن تخصيصك 15 دقيقة لمتابعة نظامك الغذائي يوميا كافية لخسارة الوزن الزائد.
الأربعاء, 27 فبراير, 2019
هل تريدين خسارة الكليوجرامات الزائدة وحرق الدهون المتراكمة في الكرش والحصول على بطن مسطح؟؛ يمكنك تحقيق ذلك بأقل مجهود، من خلال تحضير المشروب التالى.
الإثنين, 18 فبراير, 2019
هل تريدين خسارة الكيلوجرامات الزائدة التي تزعجك؟ لا تترددي في تجربة الوصفة التالية فهي الأسرع لخسارة الوزن، وستساعدك على تحقيق النتيجة التي تريدينها، إليك مكونات الوصفة وطريقة تطبيقها يقدمها موقع "بولد سكاي" الهندي:
الثلاثاء, 05 فبراير, 2019
طالب طبيب بريطاني، يدعي ستيفين باويس، يعمل مديرا طبيا بهيئة الخدمات الصحية الوطنية ببريطانيا، وسائل التواصل الاجتماعي بضرورة حظر إعلانات تستعين بمشاهير على منصاتها بهدف الترويج لمنتجات صحية مثل أدوية إنقاص الوزن، ومن أشهرهم “كيم كارداشيان”.
الإثنين, 31 ديسمبر, 2018
يستند جهاز “كيتو” Keyto الذكي إلى أكثر من عقد من الأبحاث والدراسات، جميعها تدور حول النظام الغذائي الكيتوني Ketogenic Diet، الذي يقال بفعاليته في إنقاص الوزن عبر نظام غذائي عالي الدهون ومعتدل البروتين ومنخفض الكربوهيدرات، حيث يجبر هذا النظام الغذائي الجسم على حرق الدهون بدلا من الكربوهيدرات.
الإثنين, 31 ديسمبر, 2018
وأنتِ تنعمين بالأحلام يمكنك تحضير مشروب سريع يساعد على تحفيز عملية حرق دهون البطن والكرش بسرعة بمكونات طبيعية من مطبخك، لن يكلفك الكثير ولن تحتاجي الكثير من الوقت لإعداده، يقدمه موقع "بولد سكاي" الهندي.
الإثنين, 17 ديسمبر, 2018
الكرش مشكلة يعاني منها الكثيرون وهناك مشروب سحرى تناول كوب منه يوميا قبل الوجبة الرئيسية يساعد فى التخلص من الوزن الزائد خاصة إذا كنت تخشين مزيد من الوزن
كل ما تحتاجين إليه..