آخر الأخباراخبار منوعة › غسيل الأسنان بالفرشاة قبل الفطار ولا بعده، ايه الأفضل؟َ!.. اعرفي الإجابة حسب دكاترة الأسنان

صورة الخبر: غسيل الأسنان بالفرشاة قبل الفطار ولا بعده، ايه الأفضل؟َ!.. اعرفي الإجابة حسب دكاترة الأسنان
غسيل الأسنان بالفرشاة قبل الفطار ولا بعده، ايه الأفضل؟َ!.. اعرفي الإجابة حسب دكاترة الأسنان

تنظيف أسنانك مهم جدا وطبيعي لكن لو بتنظفي سنانك كتير ده بيضر المينا، وحركة بسيطة زي إنك تحطي غطا علي فرشاة أسنانك دي ممكن تكون فكرة مش كويسة وغيرهم عادات بنعملها كل يوم ممكن يضروا أسنانك وانتي مش عارفه، لكن من ضمن العادات اللي كلنا بنعملها هي غسيل أسناننا الصبح أول ما نقوم من النوم، وقبل الفطار.. ومؤخراً ظهر تساؤل هل غسيل الأسنان قبل الفطار أفضل ولا بعده؟ واحنا في المقال ده هنقولك الإجابة الصحيحة.. غسيل الأسنان بالفرشاة قبل الفطار ولا بعده، ايه الأفضل؟َ!.. اعرفي الإجابة حسب دكاترة الأسنان

غسيل الأسنان بالفرشاة قبل الفطار ولا بعده، ايه الأفضل؟َ!.. اعرفي الإجابة حسب دكاترة الأسنان

ايجابيات غسيل الأسنان قبل الفطار
لما بتنامي، البكتيريا الموجودة في فمك بتكتر وهي نفسها البكتيريا المسؤولة عن البلاك عشان كده كل يوم بتصحي بريحة فم مش كويسة، ولو قمتي بتنظيف أسنانك بالفرشاة اول ماتصحي، أسنانك بتغطي بالفلورايد قبل الأكل وده بيساعد تتجنبي أي بكتيريا أو بلاك من الفطار اللي هتاكليه الصبح .

سلبيات تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الفطار
بلاش تغسلي أسنانك بعد أكل أي حاجه حمضية البرتقال والقهوة والعيش المحمص كوجبة فطار مثلا لأنها هتأثر علي تنظيف أسنانك بالفرشاة علي مينا الأسنان عشان كده دراسات كتير أكدت إن الأفضل تغسلي أسنانك قبل الفطار .

– نصايح ليكي لو بتنظفي اسنانك بالفرشاة بعد الفطار
لو تنظيف أسنانك بعد الفطار بيناسب يومك واتعودتي وبتحسي إن كده أفضل، فعلي الأقل اتبعي النصايح دي لصحة أسنانك وفمك

– بعد الأكل استني من نص ساعة الي ساعة قبل ماتنظفي سنانك بالفرشاة.

-لو بتنظفي سنانك وعوزة طعم أفضل في فمك، اشربي كوباية مياة أو امدغي لبانة خالية من السكر.
– خلي بالك من الأكل أو المشروبات الحمضية : العيش، المخبوزات، الفواكة الحمضية وعصير البرتقال والليمون . ولو بتاكلي حاجه منهم علي الفطار، استني شوية قبل ماتنظفي أسنانك بالفرشاة .

المصدر: بنات حوا

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على غسيل الأسنان بالفرشاة قبل الفطار ولا بعده، ايه الأفضل؟َ!.. اعرفي الإجابة حسب دكاترة الأسنان

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
73734

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سورة يوسف لجمال الوجه

سد النهضة

اخبار سد النهضه

اخر اخبار سد النهضة

اشكال حنه بشريط

لو بتحبي واحد وهو خاطب تعملي اي 2021

سيارة ميكروباص اجرة للبيع

اهم المواد التي تم تعديلها علي قانون النك المركزي

هل الافراد يتعاملون مع ادون الخزانة

ا لمر عة ا لغشل

شقق في الكوامل

معدات مطاعم مستعملة في أكتوبر

التسويق السياحى

افلام ممنوعه من العرض

نادى الادب الايروسى

قارئ القران في فيلم حسن ومرقص

طريقة عمل الزبادى بالمنزل مثل المحلات

خيانات متعددة الأدب الأيروسي

اخبار التعليم

الافلام الايطالية الممنوعة من العرض

طريقة تنظيف البسطار العسكري

افلام ممنوع من العرض

افلام ممنوع من العرض

إلى ولدي أحمد أمين وورد

يد مجروحة حقيقيه بسكين

اجمل الصور

اخر الاخبار

سيارات مستعملة بالتقسيط

تشارلي تشابلن

طيران الجزيرة

غريغور يوهان مندل

اخبار العالم اليوم

اخبار العالم

اجمل صور

الصور

شقق بالتقسيط

القولون

مشاعل الزنكوي

جول فيرن

تشارلي تشابلن

زلزال اليابان

تنظيم الوقت

علامات ليلة القدر بالصور

تجهيزمحلات هوم اندشوب

الصحة والجمال

سيارات بالتقسيط

فوليرين

ألبرت ناجيرابولت

اثاث دمياط

حكمة

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الفن
الاقتصاد
التعليم
الرياضة
العالم
مصر
التكنولوجيا
كمبيوتر وإنترنت
الجوال
السيارات
المقالات الأكثر قراءة
مقالات جديدة
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager