آخر الأخباراخبار منوعة › فوائد عصير الكرفس عديدة منها علاج المسالك البولية والوقاية من السرطان

صورة الخبر: فوائد عصير الكرفس عديدة منها علاج المسالك البولية والوقاية من السرطان
فوائد عصير الكرفس عديدة منها علاج المسالك البولية والوقاية من السرطان

الكرفس عبارة عن خضراوات مائية مقرمشة ويمكن إضافته للطعام أو فى العصير، وهناك العديد من الفوائد الصحية للكرفس، فهو يحتوى على كميات عالية من فيتامينات A وE وC وK بجانب المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، كما أن له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تعزز جهاز المناعة والتواصل بين الخلايا، ويعتقد معظم الناس أن تناول عصير الكرفس يوميًا يمكن أن يعالج أمراض مثل السرطان والسمنة ومشاكل الغدة الدرقية وحب الشباب، وفقًا لما ذكره موقع "onlymyhealth".

فوائد عصير الكرفس
- يحافظ على رطوبتك خاصة فى فصل الصيف، حيث يمدك بالطاقة والعناية بالبشرة.

- يساعد فى إنقاص الوزن، لأن الكرفس منخفض السعرات الحرارية، حيث تحتوى الحزمة الواحدة على 10 إلى 15 سعرا حراريا فقط.

-الكرفس اختيار ممتاز لاستبداله بالمشروبات غير الصحية والمشروبات السكرية وبالتالى يساعد على عدم اكتساب المزيد من السعرات الحرارية.

الكرفس

- زيادة الخصوبة لدى الرجال، حيث إن تناول الكرفس يزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال.
- مضاد للالتهابات، حيث إن إضافة الكرفس إلى نظامك الغذائى يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان لأنه يساعد فى منع الالتهابات المزمنة التى ترتبط ارتباطًا وثيقًا بهذه الأمراض.

- يحافظ على صحة العينين، نظرًا لاحتوائه على فيتامين أ والذى لديه قدرة كبيرة فى حماية القرنية وعلاج جفاف العين.

- يحسن الهضم، يمكن أن يساعد محتوى الألياف فى الكرفس بالحفاظ على صحة الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بالقرح المرتبطة ببطانة المعدة.
- علاج المسالك البولية، حيث إن الكرفس طريقة شائعة وفعالة لعلاج التهاب المسالك البولية لأنه يساعد على طرد الماء دون فقدان الكثير من البوتاسيوم.

- علاج حُرقة المعدة والارتجاع الحمضى.

- يحسن مستويات الكولسترول وضغط الدم.

المصدر: اليوم السابع

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على فوائد عصير الكرفس عديدة منها علاج المسالك البولية والوقاية من السرطان

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
44346

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سورة يوسف لجمال الوجه

سد النهضة

اخبار سد النهضه

اخر اخبار سد النهضة

اشكال حنه بشريط

لو بتحبي واحد وهو خاطب تعملي اي 2021

سيارة ميكروباص اجرة للبيع

اهم المواد التي تم تعديلها علي قانون النك المركزي

هل الافراد يتعاملون مع ادون الخزانة

ا لمر عة ا لغشل

شقق في الكوامل

معدات مطاعم مستعملة في أكتوبر

التسويق السياحى

افلام ممنوعه من العرض

نادى الادب الايروسى

قارئ القران في فيلم حسن ومرقص

طريقة عمل الزبادى بالمنزل مثل المحلات

خيانات متعددة الأدب الأيروسي

اخبار التعليم

الافلام الايطالية الممنوعة من العرض

طريقة تنظيف البسطار العسكري

افلام ممنوع من العرض

افلام ممنوع من العرض

إلى ولدي أحمد أمين وورد

يد مجروحة حقيقيه بسكين

اجمل الصور

اخر الاخبار

سيارات مستعملة بالتقسيط

تشارلي تشابلن

طيران الجزيرة

غريغور يوهان مندل

اخبار العالم اليوم

اخبار العالم

اجمل صور

الصور

شقق بالتقسيط

القولون

مشاعل الزنكوي

جول فيرن

تشارلي تشابلن

زلزال اليابان

تنظيم الوقت

علامات ليلة القدر بالصور

تجهيزمحلات هوم اندشوب

الصحة والجمال

سيارات بالتقسيط

فوليرين

ألبرت ناجيرابولت

اثاث دمياط

حكمة

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الفن
الاقتصاد
التعليم
الرياضة
العالم
مصر
التكنولوجيا
كمبيوتر وإنترنت
الجوال
السيارات
المقالات الأكثر قراءة
مقالات جديدة
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager