آخر الأخباراخبار منوعة › أفضل المنتجات الغذائية للوقاية من فيروس كورونا

صورة الخبر: أفضل المنتجات الغذائية للوقاية من فيروس كورونا
أفضل المنتجات الغذائية للوقاية من فيروس كورونا

وفقًا لما تم تداوله في موقع "medikforum" على لسان الطبيبة البريطانية جيتا ميكر كلارك ، يمكن للأطعمة أن توفر للجسم الحماية من فيروس كورونا عندما توفر مجموعة محددة من المغذيات الدقيقة التي تعمل جنبًا إلى جنب.



وأخبرت الطبيبة البريطانية لصحيفة ديلي إكسبريس أيضًا عن المواد التي يجب الحصول عليها من المنتجات للحماية

من فيروس كورونا، وقالت :" يتطلب الجهاز المناعي مجموعة معقدة من الفيتامينات والمعادن: A ، C ، D ، E ، B6 و B12 ، حمض الفوليك، الزنك، الحديد، النحاس، والسيلينيوم".


وكمصدر غني بفيتامين سي ، نصحت الطبيبة البريطانية بتناول البروكلي والفلفل الحلو وبراعم بروكسل والحمضيات، والخضار الورقية الخضراء والجزر والقرع والبطاطا الحلوة كأفضل موردي فيتامين أ، فيتامين هـ - المكسرات والسبانخ وزيت عباد الشمس غير المكرر.


في حديثها عن تناول فيتامين (د) ، قالت الطبيبة إنه في ظروف نقص ضوء الشمس في الشتاء، فإن استهلاك الأطعمة التي تحتوي عليه لا يزال لا يسمح لك بتجديد كل الكمية التي يحتاجها الجسم - لذلك من المنطقي تناول المكملات.

المصدر: الوفد

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على أفضل المنتجات الغذائية للوقاية من فيروس كورونا

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
3188

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

اخر الاخبار عن ترانب

كيف اجعل اخت زوجتي تحبني بجنون

سيارة 128 للبيع

صيليات للبيع فيصل الجيزة

علانات صين

وظايف مربيات كنيسه ماريوت الزمالك

ما خال الفاتحة تعدل ثلث القرآن

ازاى انقل رخصه نروسكل من مصر القديمه للاسكندريه

دعاء بعد الصلاة

اخر الاخبار

بوز وايت

شركة التيسير شبين الكوم

أبعاد جرار كبوتا مصر16

سعر جلايات الصحون في ابو ظبي

شركات ادارة مخازن في الكويت

دعاء ثلث ليل

زيت لاستعادة حاسة الشم

اسباب الرزق

موقع وزارة الدفاع الكويتية

اخبار اليوم السابع الخميس 14 يناير

وأسالك خير الدنيا والأخرة يا أرحم الراحمين

اللهم إني أسالك خير ما عندك وأفضي علَي من فضلك

ت معامل القوات المسلحة

طريقة تغيير زيت محرك السيارة

اكتبِ المخطّطَ الخاصَّ بقصّ تكَ على الخريطةِ التي أمامك

اجمل الصور

اخر الاخبار

سيارات مستعملة بالتقسيط

تشارلي تشابلن

طيران الجزيرة

غريغور يوهان مندل

اخبار العالم اليوم

اخبار العالم

اجمل صور

الصور

شقق بالتقسيط

القولون

مشاعل الزنكوي

جول فيرن

تشارلي تشابلن

زلزال اليابان

تنظيم الوقت

علامات ليلة القدر بالصور

تجهيزمحلات هوم اندشوب

الصحة والجمال

سيارات بالتقسيط

فوليرين

ألبرت ناجيرابولت

اثاث دمياط

حكمة

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الفن
الاقتصاد
التعليم
الرياضة
العالم
مصر
التكنولوجيا
كمبيوتر وإنترنت
الجوال
السيارات
المقالات الأكثر قراءة
مقالات جديدة
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager