آخر الأخبارالصحة والجمال › 10 نصائح للحفاظ على جمالك طوال الشتاء

صورة الخبر: خبيرة التجميل مي محروس
خبيرة التجميل مي محروس

مع موجة البرد التي نعيش أجواءها هذه الأيام، تشكو الكثير من النساء من جفاف البشرة، وعدم قدرتهن على الاستمتاع ببشرة نقية نضرة.

وتؤكد مي محروس خبيرة التجميل أن الحفاظ البشرة نضرة صحية بصورة طبيعية، أهم من وضع المساحيق التي تخفي العيوب، وهو ما يمكن تحقيقه من خلال اتباع النصائح التالية:

1- شرب من 10 إلى 12 كوب ماء يوميا

2- أكل طبق سلطة وثمرة فاكهة على الأقل، يوميا، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
3- الاهتمام بغسل الوجه بغسول يوميا، على أن يكون مناسبا لنوع البشرة، مع تنظيف الوجه بسكرب مرتين أسبوعيا.

4- الاهتمام بمسح الوجه بقطنه بماء ورد، أو تونر صباحا ومساء يوميا.

5-الاهتمام بوضع كريمات البشرة ثلاث مرات يوميا لترطيب البشرة.
6- المداومة على تنظيف الأدوات الشخصية، مثل فوطة الوجه، التي يجب أن تكون مصنوعة من خامة ناعمة، وكذلك فرش المكياج.

7- استخدام "صن بلوك" عند التعرض المتكرر لأشعة الشمس المباشرة، حتى في الشتاء.

8- الحرص على ارتداء نظارة الشمس صباحا؛ لأنها تحمي من التجاعيد المبكرة حول العين.
9- ممارسة الرياضة؛ لأنها تنشط الدورة الدموية للجسم، مما يحسن من مظهر البشرة.
10- استخدام منتجات جيدة الصنع، والابتعاد عن التقليد، للاستفادة بنتيجتها.

المصدر: فيتو

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 10 نصائح للحفاظ على جمالك طوال الشتاء

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
86704

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

اخر الاخبار عن ترانب

كيف اجعل اخت زوجتي تحبني بجنون

سيارة 128 للبيع

صيليات للبيع فيصل الجيزة

علانات صين

وظايف مربيات كنيسه ماريوت الزمالك

ما خال الفاتحة تعدل ثلث القرآن

ازاى انقل رخصه نروسكل من مصر القديمه للاسكندريه

دعاء بعد الصلاة

اخر الاخبار

بوز وايت

شركة التيسير شبين الكوم

أبعاد جرار كبوتا مصر16

سعر جلايات الصحون في ابو ظبي

شركات ادارة مخازن في الكويت

دعاء ثلث ليل

زيت لاستعادة حاسة الشم

اسباب الرزق

موقع وزارة الدفاع الكويتية

اخبار اليوم السابع الخميس 14 يناير

وأسالك خير الدنيا والأخرة يا أرحم الراحمين

اللهم إني أسالك خير ما عندك وأفضي علَي من فضلك

ت معامل القوات المسلحة

طريقة تغيير زيت محرك السيارة

اكتبِ المخطّطَ الخاصَّ بقصّ تكَ على الخريطةِ التي أمامك

اجمل الصور

اخر الاخبار

سيارات مستعملة بالتقسيط

تشارلي تشابلن

طيران الجزيرة

غريغور يوهان مندل

اخبار العالم اليوم

اخبار العالم

اجمل صور

الصور

شقق بالتقسيط

القولون

مشاعل الزنكوي

جول فيرن

تشارلي تشابلن

زلزال اليابان

تنظيم الوقت

علامات ليلة القدر بالصور

تجهيزمحلات هوم اندشوب

الصحة والجمال

سيارات بالتقسيط

فوليرين

ألبرت ناجيرابولت

اثاث دمياط

حكمة

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الفن
الاقتصاد
التعليم
الرياضة
العالم
مصر
التكنولوجيا
كمبيوتر وإنترنت
الجوال
السيارات
المقالات الأكثر قراءة
مقالات جديدة
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager