آخر الأخبارالصحة والجمال › 5 فوائد لـ"الفجل" .. "التخلص من الأرداف ونزلات البرد" أبرزها

صورة الخبر: الفجل
الفجل


يعد الفجل من الخضروات المهمة التي لا يعلم بفوائده الكثيرون، فيحتوى علي بعض المكونات الغنية التي تفيد الجسم وتمده بالطاقة، لذلك ينصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية بتناول الفجل دائمًا للوقاية من بعض الأمراض، بالإضافة إلى أنه يساعد على إنقاص الوزن.

ومن أبرز فوائد الفجل:

1- إنقاص الوزن، خاصةً بمنطقة الأرداف.
2- تحسين وظائف الكبد و المرارة.
3- يحتوي على الزنك مما يساعد علي الوقاية من أمراض الجلد.
4- القضاء علي اضطرابات الكلى.
5- يقضي أيضًا علي نزلات البرد.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 5 فوائد لـ"الفجل" .. "التخلص من الأرداف ونزلات البرد" أبرزها

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
29106

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

fas pook

faysbok

ديري نتأكد ألأولد بصوم كم سنه

أراضي مجهزة للبيع في بوسكورة

سيارات لادا ف الغربيه

عنوان مصنع سكر قوص

مدرسو معهد جوتة الدقى القاهرة

هل الحبيبين يحسون ببعض

التحكم الكهرباءي في جهاز تقني

مدرسة النيل ببورسعيد

s slwv

برامج نوكيا 808 2012

دكتوراحمدابوالنصر

اليوتيوب الصفحة الرئيسية

ايات قرهنية بالخط تاعربي

تسريحات شعر اطفال

قصص عبط مؤخرة

الواح ليكسان للبيع الاردن

مصرسكس

اسعار السكر العالمية

السيرة الذاتيه للمذيعه ريهام ابراهيم

اسعار السيارة النصف نقل الميتسوبيشى البلدوز

اسعار السيارة النصف نقل الميتسوبيشى البلدوزر

مسرحية حول المخذرات

مسرحية حول المخذرات مكتوبة

اجمل الصور

اخر الاخبار

سيارات مستعملة بالتقسيط

تشارلي تشابلن

طيران الجزيرة

غريغور يوهان مندل

اخبار العالم اليوم

اخبار العالم

اجمل صور

الصور

شقق بالتقسيط

القولون

مشاعل الزنكوي

جول فيرن

تشارلي تشابلن

زلزال اليابان

تنظيم الوقت

علامات ليلة القدر بالصور

تجهيزمحلات هوم اندشوب

الصحة والجمال

سيارات بالتقسيط

فوليرين

ألبرت ناجيرابولت

اثاث دمياط

حكمة

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الفن
الاقتصاد
التعليم
الرياضة
العالم
مصر
التكنولوجيا
كمبيوتر وإنترنت
الجوال
السيارات
المقالات الأكثر قراءة
مقالات جديدة
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager