آخر الأخبارالصحة والجمال › 5 فوائد لـ"الفجل" .. "التخلص من الأرداف ونزلات البرد" أبرزها

صورة الخبر: الفجل
الفجل


يعد الفجل من الخضروات المهمة التي لا يعلم بفوائده الكثيرون، فيحتوى علي بعض المكونات الغنية التي تفيد الجسم وتمده بالطاقة، لذلك ينصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية بتناول الفجل دائمًا للوقاية من بعض الأمراض، بالإضافة إلى أنه يساعد على إنقاص الوزن.

ومن أبرز فوائد الفجل:

1- إنقاص الوزن، خاصةً بمنطقة الأرداف.
2- تحسين وظائف الكبد و المرارة.
3- يحتوي على الزنك مما يساعد علي الوقاية من أمراض الجلد.
4- القضاء علي اضطرابات الكلى.
5- يقضي أيضًا علي نزلات البرد.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 5 فوائد لـ"الفجل" .. "التخلص من الأرداف ونزلات البرد" أبرزها

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
37668

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

اجمل الامثله العربيه الفصحى

توب 4 توب

زيت النعناع تاثيره في سرعة القذف

فقدان حاسة الشم والذوق والكرونا

واشنطن بوست عربي

الاهلى نت مصر

زوجي زعلان متي وما يكلمني و يصرفني كيف الحل

مصانع معدات فى السويد

وظائف محامين

حديقة الاسماك وصور الكائنات البحرية

جرار زراعي صغير مصري

محاضرعن فيروس كورونا للطلب التانويه

امتحاناصف الاول والثانى الثانوى على التابلت من المنزل ام المدرسه

طريقة القرنبيط المقلي نجلاء الشرشابي

سعر صرف الدولار في بالبنك المركزي31 12 2020

الاخبار والاحداث فيالعالم واخبار الفلكيه

اسعار ومواصفات السيارة شيرى تيجو 2021 فى مصر

سيارة نيسان للبيع دمشق

هوتميل365

دراسة عن مشاكل الاخ الاكبر

سعر لوجان اقل فئة في مصر 2021

صور القناع الابيض

كريمات تفتيح سوانيه امنه

mbc3 net

متوسط اسعار الدواجن في خلال في مصر 31 12 2020

اجمل الصور

اخر الاخبار

سيارات مستعملة بالتقسيط

تشارلي تشابلن

طيران الجزيرة

غريغور يوهان مندل

اخبار العالم اليوم

اخبار العالم

اجمل صور

الصور

شقق بالتقسيط

القولون

مشاعل الزنكوي

جول فيرن

تشارلي تشابلن

زلزال اليابان

تنظيم الوقت

علامات ليلة القدر بالصور

تجهيزمحلات هوم اندشوب

الصحة والجمال

سيارات بالتقسيط

فوليرين

ألبرت ناجيرابولت

اثاث دمياط

حكمة

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الفن
الاقتصاد
التعليم
الرياضة
العالم
مصر
التكنولوجيا
كمبيوتر وإنترنت
الجوال
السيارات
المقالات الأكثر قراءة
مقالات جديدة
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager