آخر الأخبارالصحة والجمال › عادات يجب القيام بها أثناء الحمل وأخرى تجنبيها

صورة الخبر: عادات يجب القيام بها أثناء الحمل
عادات يجب القيام بها أثناء الحمل


يعتبر فترة الولادة من أكثر الفترات الحرجة التى تمر بها الكثير من السيدات، ولا تعلم معظمهن العادات الصحيحة التى يجب الحرص على القيام بها للوقاية من مخاطر التعرض للإجهاد فى تلك الفترة خاصة فى الشهور الأولى للحمل، ونسلط الضوء على مجموعة من العادات التى يجب الحرص على القيام بها، وآخرى يجب تجنبها.

فكما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندي، فأن تناول الأطعمة الدهنية أثناء فترة الحمل يشكل خطورة بالغة على الجنين ولا يجب تناولها فى الشهور الأولى للحمل، علاوة على ذلك فإن تناول المكيفات يعتبر أمر غير مرغوب أثناء فترة الحمل كونها تؤثر على الجنين بصورة كبيرة.

ووفقا لما جاء في الموقع، فان ممارسة الرياضة بصورة كبيرة يشكل خطورة على الجنين ويفضل ممارسة رياضة المشي كونها الوسيلة الأكثر فاعلية، وبحسب الموقع، فيجب الحرص على تناول المشروبات الفريش والتى تمنح الجنين الفيتامينات اللازمة، ولا يجوز تناول الأطعمة بكثرة.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على عادات يجب القيام بها أثناء الحمل وأخرى تجنبيها

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
17621

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

شدة معدنيه للبيع في مصر

الكزبرة الناشفة وانقاص الوزن

شروطالمعاش المبكر للقطاع الخاص 2021 مع صدا البلد

اجازة البنوك 25 يناير 2021

هاله فهمى

بيع افرول الصعقه

ماكينة تريكو للبيع اولكس

اسعار الكتاكيت البيضاء اليوم

فواد كيليل الجبل للبروستاتا

انافتاه سعوديه مشكلتي ان كسي صغيرمره

مكان بيع مضرب الناموس في القاهره

كيفية تحميل الالعاب على الكمبيوتر

حكم عدم صلاه الجمعه اربع مرات

طريقة لطرد الوسواس

اختبار الحزام الابيض للكا را تية

يوم 25 يناير مجانية تجديد الرخصة الخاصة للمعاقين

ملابس في المراة في الصلاة

افضل سيارة متاحة فى مبادرة الاحلال

اسماء صيدليات اسوان

استدامة التصنيع في شركة تسلا

موعد تقديم الحكومة المصرية الاستقالة امام مجلس الشعب

اسبانيا

الصلاة على النبي عند ابن عربي

اقول انساك كلمات وعارف اني مابقدر والله زاد على

envy ts m6

اجمل الصور

اخر الاخبار

سيارات مستعملة بالتقسيط

تشارلي تشابلن

طيران الجزيرة

غريغور يوهان مندل

اخبار العالم اليوم

اخبار العالم

اجمل صور

الصور

شقق بالتقسيط

القولون

مشاعل الزنكوي

جول فيرن

تشارلي تشابلن

زلزال اليابان

تنظيم الوقت

علامات ليلة القدر بالصور

تجهيزمحلات هوم اندشوب

الصحة والجمال

سيارات بالتقسيط

فوليرين

ألبرت ناجيرابولت

اثاث دمياط

حكمة

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الفن
الاقتصاد
التعليم
الرياضة
العالم
مصر
التكنولوجيا
كمبيوتر وإنترنت
الجوال
السيارات
المقالات الأكثر قراءة
مقالات جديدة
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager