مع دخول فصل الشتاء تهتم كثير من الأمهات بمنح أطفالهن وجبة "العدس"، ولا يميل كثير من الأبناء الى تناوله، ولكن بعد الإطلاع على تلك السطور سيتغير الأمر كثيرا.
وقال موقع " شير كير"، فأن تناول العدس يساعد فى منح الجسم العناصر الغذائية المهمة التى تحمي من خطورة التعرض لأمراض عديدة.
وبحسب ما جاء فى الموقع، فأن تناول العدس باستمرار يساعد فى تقليل فرص نمو الجذور الحرة وهو ما يقى من خطورة التعرض للسرطان، بالإضافة إلى ذلك يساعد فى خفض نسبة الكوليسترول السيئ فى الجسم.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
التعليقات على اكتشف تأثير تناول العدس باستمرار خلال فصل الشتاء
هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!
أضف تعليق