آخر الأخباراخبار منوعة › 4 أكواب عصير بنجر يومياً تحمى صحة القلب والأوعية الدموية من التصلب

صورة الخبر: 4 أكواب عصير بنجر يومياً تحمى صحة القلب والأوعية الدموية من التصلب
4 أكواب عصير بنجر يومياً تحمى صحة القلب والأوعية الدموية من التصلب

يعد البنجر مادة غذائية رخيصة ومتوفرة، وتؤثر إيجابيا على القلب والأوعية الدموية وأجهزة أخرى في الجسم، وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من الصوديوم والكالسيوم، مما ينعكس على صحة الأوعية الدموية، التي تزداد مرونتها وتصبح محمية من التصلب، وارتفاع ضغط الدم وغير ذلك من أمراض القلب والأوعية الدموية بحسب "روسيا اليوم".

ويرى الخبراء أن تناول عصير البنجر بصورة دورية ومنتظمة يساعد في توسيع الأوعية الدموية، علاوة على أنه يساهم في تحسين عمل الجهاز العصبي والهدوء، لذا ينصح المختصون بتناول من50 لـ100 ميلليلتر من عصير البنجر 4 مرات في اليوم، للوقاية من أمراض الأوعية الدموية الوقاية من أمراض الغدة الدرقية، بفضل ارتفاع نسبة اليود فيه.

المصدر: الوطن

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 4 أكواب عصير بنجر يومياً تحمى صحة القلب والأوعية الدموية من التصلب

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
36120

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

هاله فهمى

بيع افرول الصعقه

ماكينة تريكو للبيع اولكس

اسعار الكتاكيت البيضاء اليوم

انافتاه سعوديه مشكلتي ان كسي صغيرمره

مكان بيع مضرب الناموس في القاهره

كيفية تحميل الالعاب على الكمبيوتر

حكم عدم صلاه الجمعه اربع مرات

طريقة لطرد الوسواس

اختبار الحزام الابيض للكا را تية

يوم 25 يناير مجانية تجديد الرخصة الخاصة للمعاقين

ملابس في المراة في الصلاة

افضل سيارة متاحة فى مبادرة الاحلال

اسماء صيدليات اسوان

استدامة التصنيع في شركة تسلا

موعد تقديم الحكومة المصرية الاستقالة امام مجلس الشعب

اسبانيا

الصلاة على النبي عند ابن عربي

اقول انساك كلمات وعارف اني مابقدر والله زاد على

envy ts m6

جي ام سي للبيع قطر

شقق تمايك للبيع فى فيصل

مطلوب شيف اسماك

العاب كمبيوتر

تفصيل وخياطة وتصميم ازياء

اجمل الصور

اخر الاخبار

سيارات مستعملة بالتقسيط

تشارلي تشابلن

طيران الجزيرة

غريغور يوهان مندل

اخبار العالم اليوم

اخبار العالم

اجمل صور

الصور

شقق بالتقسيط

القولون

مشاعل الزنكوي

جول فيرن

تشارلي تشابلن

زلزال اليابان

تنظيم الوقت

علامات ليلة القدر بالصور

تجهيزمحلات هوم اندشوب

الصحة والجمال

سيارات بالتقسيط

فوليرين

ألبرت ناجيرابولت

اثاث دمياط

حكمة

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
الفن
الاقتصاد
التعليم
الرياضة
العالم
مصر
التكنولوجيا
كمبيوتر وإنترنت
الجوال
السيارات
المقالات الأكثر قراءة
مقالات جديدة
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager