آخر الأخبارالصحة والجمال › غير الأكل .. 10 عادات خاطئة تؤدي لـ زيادة الوزن والسمنة

صورة الخبر: عادات خاطئة تؤدي لـ زيادة الوزن والسمنة
عادات خاطئة تؤدي لـ زيادة الوزن والسمنة

يعتقد العديد من الأشخاص أن تناول الطعام فقط هو الذي يؤدي إلي زيادة الوزن، ولكن لا يعلم البعض أن هناك بعض العادات الغذائية الخاطئة التي تؤدي إلي زيادة الوزن.

قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، أن هناك عدة أسباب تؤدي لزيادة الوزن ولا علاقة لها بالطعام الذي تتناوله.

أسباب زيادة الوزن

- عدم النوم بشكل كافي
- الإجهاد والتوتر
- تناول الأدوية المضادة للاكتئاب
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات
- بعض أدوية علاج السكري
- بعض أدوية الضغط والصداع النصفي
- قصور الغدة الدرقية
- تكيس المبايض
- خلل وظائف الكبد
- التقدم في السن

وأضافت جيهان الدمرداش، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أنه لتحديد السبب وراء زيادة الوزن يفضل زيارة الطبيب، لتشخيص المشكلة وعلاجها.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على غير الأكل .. 10 عادات خاطئة تؤدي لـ زيادة الوزن والسمنة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
20775

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager