آخر الأخبارالصحة والجمال › تناولى مسمارين من القرنفل يوميا.. النتيجة مفاجأة

صورة الخبر: القرنفل
القرنفل

فوائد صحية للقرنفل للصحتك فهى غنية بالمواد المضادة للاكسدة والفيتامينات، والمعادن التى تساعد على تعزيز نظام المناعة، وتقليل الالتهاب، والمساعدة في عملية الهضم. إليك فوائد تناول مسمارين من القرنفل يوميا يقدمها موقع verywellhealth

مضادة للالتهابات

يستخدم زيت القرنفل لقتل الطفيليات وصد الحشرات لاحتوائه على الأوجينول، وهو مبيد جراثيم قوي، بالإضافة إلى الكاريوفيلين الذي له خصائص مضادة للميكروبات.

وفقا لموقع verywellhealth "يمنح القرنفل فوائد غذائية كبيرة و تحتوي ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون على 30٪ من RDI من المنجنيز وكميات ضئيلة من الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين E كما أنه مصدر جيد للألياف.

إليك "verywellhealth" الفوائد الصحية لزيت القرنفل وهى ناتجة عن آثاره المسكنة والمضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.

زيت القرنفل

وجد الباحثون أن الهلام الذي يحتوي على القرنفل يمكن مقارنته بالبنزوكائين (مخدر موضعي) في قدرته على تخفيف الألم الناتج عن الحقن في الفم. 2

حب الشباب
على الرغم من أن زيت شجرة الشاي ( زيت أساسي يستخدم في العلاج بالروائح) معروف بشكل أفضل بعلاج البقع الطبيعية لحب الشباب ، فإن زيت القرنفل يستخدم أحيانًا أيضًا للبثور.
مستخلص القرنفل الإيثانولي الذي يحتوي على الأوجينول قد كبح نشاط بكتيريا P. acnes وقلل من الاستجابة الالتهابية ذات الصلة في نموذج الفئران.

منع التسمم الغذائي

وجد العلماء أن زيت برعم القرنفل (بالإضافة إلى زيوت القرفة الأساسية والبهارات ) ساعد أيضًا في قمع نمو الليستريا ، وهي بكتيريا شائعة أخرى معروفة بأنها تسبب الأمراض التي تنقلها الأغذية ، مما يشير إلى أن زيت القرنفل قد يكون مفيدًا في الحماية من التسمم الغذائي. 5

فقد وجد أن زيت القرنفل يؤثر على تنوع الجراثيم المعوية عند تناوله بسبب حساسية حتى بعض البكتيريا المفيدة في منطقة الأمعاء الحيوية للأوجينول، يوصى عمومًا بعدم تناول زيت القرنفل بكميات كبيرة. إذا ابتلع القرنفل ، قد يسبب حرقان. يوصى بدلًا من ذلك بتطبيقه على الجلد أو استخدامه كغسول.

المصدر: موقع verywellhealth

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تناولى مسمارين من القرنفل يوميا.. النتيجة مفاجأة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
94462

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager