الخجل في الأصل حالة طبيعية عندما يكون بحجمه الطبيعي وإنما يكون مضراً إذا زاد عن حده، وإلا فإن أكثر الناس جرأة وشجاعة يملكون مقداراً من الخجل ... حتى كبار الممثلين الذين يظهرون على المسرح أو السينما تجد عندهم بعض الخجل وربما يترددون أحياناً في الإجابة عن سؤال بسيط.
المرحلة الأولى لمعالجة الخجل أن لا تخجل منه وأن تتعامل معه بشكل عادي فإذا ما وجدت نفسك محرجاً في موقف أو في مجتمع ما فلا تخرج واعتبر ذلك بهذا الحد طبيعياً وهو يزول تدريجياً كلما أنست بالجو المحيط.
الخطوة الثانية أن تكتشف حسناتك وأن تعرف أنه لا شيء فيك يستحق الخجل، وإنما يجب أن يخجل الإنسان من اقتراف الذنب والمعصية لا الأعمال العادية والمتعارفة التي يمارسها سائر الناس فأنت ليس فيك ما تخجل منه، حتى لو كان لديك عيب أو نقص فإن في الناس كثير مثله كما أن فيك حسنات أخرى تسد النقص.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
رهف27 فبراير, 2016
انا بكون احكي عادي مع الناس بس اذا صار وجهي احمر ما بحكي بضلني ساكتي ....... كل ما انام بفكر كيف بدي اتخلص من الخجل ... ع فكره من كتر تفكير فيو صارت حياتي معقده ........ جد اذا اتخلصت من الخجل (احمرار الوجه )رح اطلع من جو الهم ورح انبسط ورح ابداء حياتي من اول وجديد
رهف27 فبراير, 2016
شكرا شكرا كتييير ....... الخجل ضيع على اشياء يا ريت تساعدوني
asma18 ديسمبر, 2013
انا اخجل كثيرا على اشياء لا تستحق الخجل
ميسة02 يناير, 2013
انا اعاني كثيرا من الخجل خاصة في الصبور حتى اني ارتعش ماذا افعل
zakaria02 يناير, 2013
لادعي للخجل فكل شيء يمر لكن لاتعطيه اهمية كبيرة
اشواق05 ديسمبر, 2012
انا اخجل من كل شيءفي المدرسة اكثر حتى اذا تكلمة مع معلماتي ابدا بالاحمرار ودقات قلبي تزيد ابغى الحل بلييييز
youssef02 نوفمبر, 2012
انا اعاني من الخجل الشديد مالحل
ابتسام01 أغسطس, 2010
انل اخجل من اي شيء سواء في البيت او في المدرسة فعندما اوقف امم السبورة ابدا بالاحمرار