آخر الأخباراخبار منوعة › نصائح غذائية لتجنب سرطان الجهاز الهضمى

صورة الخبر: نصائح غذائية لتجنب سرطان الجهاز الهضمى
نصائح غذائية لتجنب سرطان الجهاز الهضمى

يهاجم سرطان الجهاز الهضمى الكثيرين بسبب سوء النظام الغذائى والعادات السيئة، وعدم الحرص على تناول الوجبات الصحية المتوازنة.

لذلك نصح طبيب الأورام ميخائيل مياسنيانكين المرضى بمراقبة نظامهم الغذائى واستبعاد الوجبات السريعة من النظام الغذائى لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمى، وفقاً لما جاء في «سبوتنيك».

وأشار طبيب الأورام، أن الطعام غير الصحى الوجبات السريعة، التي تحتوى على كميات قليلة أو تفتقر من البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات.

وأكد ميخائيل مياسنيانكين أن تناول الطعام يجب أن يكون بشكل واعٍ ومنهجى، وأوصى بأنه في وقت تناول الطعام يجب أن نكون في جو هادئ لتجنب الإجهاد.
وأكد أن الطعام فى ظروف مريحة، سيكون الجسم قادراً على الحصول على جميع العناصر المفيدة الضرورية من الطعام.

المصدر: بوابه اخبار اليوم

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على نصائح غذائية لتجنب سرطان الجهاز الهضمى

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
36310

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager