آخر الأخباراخبار منوعة › 6 نصائح ضرورية تقدمها منظمة الصحة العالمية للحفاظ على صحتك

صورة الخبر: 6 نصائح ضرورية تقدمها منظمة الصحة العالمية للحفاظ على صحتك
6 نصائح ضرورية تقدمها منظمة الصحة العالمية للحفاظ على صحتك

وجه مدير عام منظمة الصحة العالمية د.تيدروس أدهانوم، 6 نصائح للحفاظ على الصحة، وذلك من خلال صفحته الرسمية على موقع التغريدات القصيرة «تويتر».

وجاءت نصائح د.تيدروس أدهانوم، على النحو التالي:-

1- توقف عن استخدام التبغ

‏2- قلل من الاستخدام الضار للكحول

‏3- قلل من تناول الملح

‏4- استهلك كمية أقل من السكر

‏5- زيادة النشاط البدني
‏6- تخلص من الدهون الصناعية المتحولة

المصدر: بوابه اخبار اليوم

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 6 نصائح ضرورية تقدمها منظمة الصحة العالمية للحفاظ على صحتك

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
99843

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager