آخر الأخباراخبار منوعة › 5 فوائد مذهلة لـ«فنجان القهوة»

صورة الخبر: 5 فوائد مذهلة لـ«فنجان القهوة»
5 فوائد مذهلة لـ«فنجان القهوة»

قدم الأطباء بموقع «هيلث لاين» الطبي عددًا من الفوائد الهامة عن القهوة.

وذكر الموقع أن من أهم فوائد القهوة ما يلي:

1- «الوقاية من مرض السكري»

وجد عدد من الباحثين أن خطر الاصابة بالسكري من النوع 2 لدى البالغين الذين يشربون 4-6 أكواب قهوة يوميًا أقل بنحو 30٪ منها لدى الأشخاص الذين يشربون حتى كوبين من القهوة يوميًا.

2- «تحسين الذاكرة»

أوضح الخبراء أنه يمكن للقهوة أيضًا تحسين الوظائف الإدراكية مع العمر، وفقًا لدراسة أجريت مؤخرًا من جامعة «هارفورد».

3- «التخلص من الوزن»
أوضح الأطباء أن إضافة القهوة إلى نظامك الغذائي اليومي سيساعدك على التخلص من الوزن الزائد خاصة بمنطقة البطن.

4- « تعزز صحة القلب»

من المعروف أن القهوة تعزز صحة القلب، حيث وجد أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بانتظام هم أقل عرضة للإصابة باضطرابات ضربات القلب والسكتات الدماغية وفقًا للدراسات الطبية المختلفة.

5- «صحة البشرة»

تساعد القهوة في ترطيب البشرة الجافة، وتعمل على إعادتها إلى نضارتها، من خلال خلط القهوة مع ملح البحر وزيت الزيتون وتقليب الخليط ووضعه على البشرة لفترة قليلة، ويتم غسل البشرة بالماء الفاتر.

المصدر: الدستور

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 5 فوائد مذهلة لـ«فنجان القهوة»

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
73609

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager