آخر الأخبارالصحة والجمال › هؤلاء الأكثر عرضة لنقص فيتامين د

صورة الخبر: فيتامين د
فيتامين د

قالت الدكتورة حنان سعيد عز العرب، أستاذ طب المجتمع بجامعة عين شمس، إن فيتامين د من أهم المواد الطبيعية التي تحتاج إليها معظم خلايا جسم الإنسان وهو ضروري جدا لامتصاص الجسم الكالسيوم وبالتالي يساعد في عملية النمو والتطور.

وأضافت "حنان" أن هناك مجموعة من الأشخاص هم أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د نتيجة لتعرضهم لمجموعة مختلفة من العوامل، وهم:

- من لا يتعرضون للشمس بمعدلات متوسطة.
- أصحاب البشرة ذات اللون الداكن
- العيش في مناطق الحر الشديد مثل الخليج.
- الأطفال اللذين يرضعون فترة طويلة جدا دون إضافة فيتامين د لغذائهم
- انخفاض كمية الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على هؤلاء الأكثر عرضة لنقص فيتامين د

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
5737

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager