آخر الأخبارالصحة والجمال › يقوى المناعة ويعالج نحافة الأطفال.. 9 فوائد للزبيب المجفف

صورة الخبر: الزبيب
الزبيب

يتناول العديد من الأشخاص الزبيب بشكل مستمر، وذلك عند وضعه فى الحلويات ، أو الأطعمة، ولكنهم لا يعلمون أن الزبيب المجفف به العديد من الفوائد.

أوضح الدكتور أحمد أبو النصر عبر صفحته الشخصية على الفيسبوك، أهم الفوائد التى يحتوى عليها الزبيب المجفف

- يحتوى على ألياف بكميات كبيرة وهو مثالى للإمساك .
- يحتوي على مخزون فعال جدا من الحديد يعالج للإنيميا، ويفضل تناولة مع الليمون أو الجوافة .

- يحتوي الزبيب على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، ويعالج النحافة عند الأطفال.

- مضاد حيوى طبيعى ومشروب طاقة طبيعى للمناعة خاصة فى حالة الحمى وإرتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال مع أستخدام الماء بالخل.

- يحتوي على كمية بوتاسيوم كبيرة جدا تساعد على نزول الضغط .

- يحتوي على جميع الفيتامينات والمغذيات والمعادن التى تحتاجها الحامل، ولا تحتاج معه اى مقويات للطفل.
- بيخلى جسمك يصنع هرموناته الجنسية فمقوى عام للسيدات والرجال .
- كماسك بيتعجن مع ميه الورد يزيد نضارة الوجه الوش ويجعلة نظيف لأنه بيغذى البشرة بفيتاميناته .
- مهم جدا لصحة شعرك ودا كمان لأنه غنى بفيتامين ألف اللى بيساعد جسمك على السيطرة على زيادة هرمونات الإستروجين الضار.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على يقوى المناعة ويعالج نحافة الأطفال.. 9 فوائد للزبيب المجفف

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
99337

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager