آخر الأخبارالصحة والجمال › نتيجة لا تخطر ببالك.. شاهد ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يوميًا؟

صورة الخبر: الطماطم
الطماطم

الطماطم هي غذاء خارق كثيف المغذيات يقدم فائدة لمجموعة من الأنظمة الجسدية، محتواه الغذائي يدعم الجلد الصحي، وفقدان الوزن، وصحة القلب.

ووفقًا لموقع medicalnewstoday، يطلق على الطماطم بـ البندورة، وقبل 200 عام فقط كان يُعتقد أنها سامة في الولايات المتحدة نتيجة أن النبات ينتمي إلى عائلة الباذنجان السام.

تعد الطماطم رابع الخضراوات الأكثر شعبية في الأسواق الطازجة وراء البطاطس والخس والبصل، ولها فوائدها الصحية القوية ، وبها محتوى غذائي، وفوائد الطماطم الصحية:

- يساعد في الحفاظ على ضغط الدم الصحي
- تدعم صحة القلب
- تحميك من الإصابة بالسرطان
- تساعد الطماطم في حماية العينين من تلف الضوء
- عنصر أساسي في الجلد والشعر والأظافر

المصدر: موقع medicalnewstoday

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على نتيجة لا تخطر ببالك.. شاهد ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يوميًا؟

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
30702

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
404 Not Found
404 Not Found
Please forward this error screen to 109.228.60.163's WebMaster.

The server can not find the requested page:

  • 109.228.60.163/galileosm/tags/view_tags.asp?FilterURL=www%2Earabnet5%2Ecom%2Fnews%2F2%2F433291%2F%25D9%2586%25D8%25AA%25D9%258A%25D8%25AC%25D8%25A9%2D%25D9%2584%25D8%25A7%2D%25D8%25AA%25D8%25AE%25D8%25B7%25D8%25B1%2D%25D8%25A8%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%2D%25D8%25B4%25D8%25A7%25D9%2587%25D8%25AF%2D%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B0%25D8%25A7%2D%25D9%258A%25D8%25AD%25D8%25AF%25D8%25AB%2D%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25B3%25D9%2585%25D9%2583%2D%25D8%25B9%25D9%2586%25D8%25AF%2D%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25A7%25D9%2588%25D9%2584%2D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B7%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B7%25D9%2585%2D%25D9%258A%25D9%2588%25D9%2585%25D9%258A%25D9%258B%25D8%25A7&Count=50&URLwrite=1&ResultURL=http://www.arabnet5.com/tag/ (port 80)
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager