آخر الأخبارالصحة والجمال › لو ضغطك واطي تشرب إيه.. اعرف معانا

صورة الخبر: لو ضغطك واطي تشرب إيه.. اعرف معانا
لو ضغطك واطي تشرب إيه.. اعرف معانا

يعاني الكثير من انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ ويشعر الشخص بهبوط و دوخة و دوار وعدم اتزان، فيحتاج لتناول شيء فوري يساعده على رفع ضغط الدم وإعادة انتظام الضغط بالجسم.

هناك العديد من المشروبات السريعة تساعد على رفع الضغط المنخفض بمجرد الشعور بذلك، كما نصح بها موقع healthline وهي :

_ القهوة
حيث تحتوي على الكافيين الذي يعمل فورا على رفع مستوى الضغط المنخفض .

_ كوب ماء بملح
وهو حل سريع لعلاج ضغط الدم المنخفض حيث يزيد الملح نسبة الصوديوم في الدم فيعمل على رفع ضغط الدم ، لكن يفضل عدم الإفراط في تناول الماء بالملح كثيرا الا في أضيق الحدود إذا لم يتوفر مشروب اخر لرفع الضغط المنخفض.

_ كوب عرقسوس
فهو يعمل بشكل سريع على رفع الضغط المنخفض رغم أن الكثير ينفرون منه بسبب طعمه إلا أنه مفيد لمرضى الضغط المنخفض.

المصدر: موقع healthline

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على لو ضغطك واطي تشرب إيه.. اعرف معانا

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
61630

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري