آخر الأخباراخبار منوعة › لماذا يزداد الاكتئاب بين الأمريكيين في يناير؟

صورة الخبر: لماذا يزداد الاكتئاب بين الأمريكيين في يناير؟
لماذا يزداد الاكتئاب بين الأمريكيين في يناير؟

من فترة لأخرى يعاني بعض الأشخاص مع الاكتئاب، الذي أشارت دراسات إلى تعرض الكثيرين له وزيادته في شهر يناير، وبينما يكون الناس في حالة من البهجة بسبب الأجواء الاحتفالية في ديسمبر، يتغير المزاج العام في يناير بسبب الطقس والمشاكل المالية.

أسباب زيادة الاكتئاب في يناير
ويغرق الأمريكيين في الديون التي تصل إلى حوالي 1300 دولار في المتوسط عند التسوق لأعياد الميلاد ورأس السنة، ويجد كثيرون أنفسهم تحت وطأة مستحقات بطاقات الائتمان في يناير.

وتقول شارون إيبرسون كبيرة المراسلين الماليين في سي إن بي سي "غالبية المستهلكين يقولون إنهم سيسددون هذه الديون خلال 3 أشهر، في حين يفضل 15% تسديد الحد الأدنى في بطاقة الائتمان، ما يزيد من فترة السداد لغاية 5 سنوات وتتراكم الفائدة إلى نحو 600 دولار"، بحسب موقع "24".

وبجانب الديون فإن هذا الشهر يشهد الاضطرابات العاطفية الموسمية، وهي مشكلة مزاجية تحدث عندما تتغير الفصول، وعادة ما تبدأ في الخريف والشتاء وتستمر حتى الربيع.

وقالت الدكتورة ويندي وولش: "قلة الضوء تسبب أعراض الاكتئاب، وبحلول الأسبوع الثالث من يناير(كانون الثاني) يزداد الشعور بالإحباط، ونحن نتحدث الآن عن ثلاثة أسابيع من السنة الجديدة يعاني فيها الكثيرون من مشاكل مالية".

ولعلاج الاكتئاب ومواجهته، يمكن ممارسة التمارين الرياضية، وتوفيرالمال للأعياد قبل وقت طويل، للتحسين من المزاج، حسب موقع إنسايد إيدشن.

المصدر: الوطن

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على لماذا يزداد الاكتئاب بين الأمريكيين في يناير؟

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
78611

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
404 Not Found
404 Not Found
Please forward this error screen to 109.228.60.163's WebMaster.

The server can not find the requested page:

  • 109.228.60.163/galileosm/tags/view_tags.asp?FilterURL=www%2Earabnet5%2Ecom%2Fnews%2F2%2F432416%2F%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B0%25D8%25A7%2D%25D9%258A%25D8%25B2%25D8%25AF%25D8%25A7%25D8%25AF%2D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2583%25D8%25AA%25D8%25A6%25D8%25A7%25D8%25A8%2D%25D8%25A8%25D9%258A%25D9%2586%2D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A3%25D9%2585%25D8%25B1%25D9%258A%25D9%2583%25D9%258A%25D9%258A%25D9%2586%2D%25D9%2581%25D9%258A%2D%25D9%258A%25D9%2586%25D8%25A7%25D9%258A%25D8%25B1&Count=50&URLwrite=1&ResultURL=http://www.arabnet5.com/tag/ (port 80)
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager