آخر الأخبارالصحة والجمال › 5 أطعمة تجنب تناولها على الريق.. تعرف عليها

صورة الخبر: أطعمة تجنب تناولها على الريق
أطعمة تجنب تناولها على الريق


اطعمة عديدة يحبها الاطفال والكبار، يتناولونها في الصباح الباكر لبدء يوم جديد، ولكن هناك بعض المحذورات التي يجب ان توضع في الاعتبار عند تقديم الوجبات الغذائية.

كشف موقع "stylesatlife"، عن ان هناك 5 اطعمة يجب الابتعاد عنها في وجبة الافطار، مع الحفاظ على تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم، مع شرب كوب من اللبن.

الاطعمة الضارة في وجبة الافطار هي:

- الكورن فليكس

ويحتوي على عناصر غير صحية للجسم، ولاسيما للاطفال.

- بان كيك بالعسل

يتجه الكثير إلى تناوله في الصباح لسرعة تحضيره.
- الهوت دوج

يعتبر من ابرز الاطعمة التي يجب الابتعاد عنها في الصباح.

- المعجنات

يحافظ الكثير من الاشخاص على تناولها ولا سيما الطلاب والعاملون.

- الكيك

تعتبر من الحلوى غير المفيدة عند تناولها على الريق.

المصدر: موقع "stylesatlife"

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 5 أطعمة تجنب تناولها على الريق.. تعرف عليها

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
83747

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager