آخر الأخبارالصحة والجمال › ماذا يحدث للجسم عند شرب كوب من الليمون يوميًا؟

صورة الخبر: كوب من الليمون
كوب من الليمون


كوب من الليمون يجعلك شخص خاليا من الأمراض، والحفاظ على الصحة، ولاسيما في فصل الشتاء.

حيث كشفت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك عن أهمية شرب كوب من الليمون يوميًا، لما له من فوائد هائلة وهي:

الفوائد الصحية عند شرب الليمون:

- تقوية الجهاز المناعي.
- تحسين عملية الهضم.
- تعزيز صحة الدماغ.
- يساعد في الحفاظ على القوام الرشيق وخفض الوزن.
- مد الجسم بالطاقة.
- يعمل على محاربة الالتهابات.
- يحافظ على الجسم من الجفاف في فصل الشتاء.
- يعمل على تطهير الجسم من الفضلات.
- يعمل على شد الجلد.
- يقلل من المخاط والبلغم.
- يقي الجسم من الإصابة من نزلات البرد.
- يقلل من تشنجات المعدة.
- تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ماذا يحدث للجسم عند شرب كوب من الليمون يوميًا؟

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
96656

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager