آخر الأخبارالصحة والجمال › لأصحاب الضغط المرتفع.. تجنب تناول هذه الأطعمة

صورة الخبر: أصحاب الضغط المرتفع
أصحاب الضغط المرتفع

يعاني أصحاب الضغط المرتفع من مشكلات صحية عديدة، نتيجة لعدم ضبط ضغط الدم بالجسم، ومن أبرز الأمراض التي تكون نتيجة ارتفاع الضغط هي السكتة الدماغية والنوبة القلبية والفشل الكلوي.

كشف موقع " healthxchange"، ان هناك بعض الأطعمة التي تسبب خطرًا على صحة الأشخاص الذين يعانون من الضغط المرتفع، لذلك ينصح باتباع نظام غذائي صحي، وضرورة المتابعة مع طبيب.

الأطعمة الضارة لأصحاب الضغط المرتفع:

- الملح

نصح الأطباء وفقًا لموقع "healthxchange"، ان الملح يعتبر من المواد الغذائية السامة، وكثرتها في الطعام يؤدي خطورة على الصحة، وتتسبب في ارتفاع ضغط الدم في الجسم.

- الأطعمة الدهنية

الأطعمة الدهنية تتسبب في خطورة على الصحة، علاوة أنها تتسبب في زيادة الوزن ولا سيما في منطقة الخصر، كما ينصح الأطباء بتجنب تناول هذه الاطعمة لاصحاب الضغط المرتفع لانها تساعد على الارتفاع أكثر.
- منتجات الألبان

تعد منتجات الالبان من المنتجات الضارة على صحة الأشخاص، فهي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، كما انها غير صحية على أصحاب الضغط المرتفع ، لذلك ينصح الأطباء بعدم تناولها بكثرة.

المصدر: موقع " healthxchange"

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على لأصحاب الضغط المرتفع.. تجنب تناول هذه الأطعمة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
87362

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
404 Not Found
404 Not Found
Please forward this error screen to 109.228.60.163's WebMaster.

The server can not find the requested page:

  • 109.228.60.163/galileosm/tags/view_tags.asp?FilterURL=www%2Earabnet5%2Ecom%2Fnews%2F2%2F430727%2F%25D9%2584%25D8%25A3%25D8%25B5%25D8%25AD%25D8%25A7%25D8%25A8%2D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B6%25D8%25BA%25D8%25B7%2D%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25B1%25D8%25AA%25D9%2581%25D8%25B9%2D%25D8%25AA%25D8%25AC%25D9%2586%25D8%25A8%2D%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25A7%25D9%2588%25D9%2584%2D%25D9%2587%25D8%25B0%25D9%2587%2D%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A3%25D8%25B7%25D8%25B9%25D9%2585%25D8%25A9&Count=50&URLwrite=1&ResultURL=http://www.arabnet5.com/tag/ (port 80)
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager