تشير الأبحاث إلى أن النوم لفترة طويلة يثير فرصة الإصابة بسكتة دماغية بمقدار الربع، ووجدت أن كبار السن الذين ناموا لمدة تزيد على 90 دقيقة خلال اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 25٪ للإصابة بالجلطات.
لفت تقرير صادر عن صحيفة ذا صن البريطانية إلى أن الدراسة تظهر أن الأشخاص الذين يقضون وقتًا أطول في النوم يواجهون خطر الإصابة بالجلطة الدماغية.
وأشار التقرير إلى أن الدراسة الصينية التي أجريت على حوالي 32 ألف شخص بالغ بصحة جيدة، كشفت عن أن النوم لمدة 9 ساعات أو أكثر في الليلة، يهدد باحتمالية أكبر للإصابة بالجلطة.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!