آخر الأخباراخبار منوعة › دراسة: النوم لأكثر من 9 ساعات يسبب جلطة دماغية

صورة الخبر: دراسة: النوم لأكثر من 9 ساعات يسبب جلطة دماغية
دراسة: النوم لأكثر من 9 ساعات يسبب جلطة دماغية

تشير الأبحاث إلى أن النوم لفترة طويلة يثير فرصة الإصابة بسكتة دماغية بمقدار الربع، ووجدت أن كبار السن الذين ناموا لمدة تزيد على 90 دقيقة خلال اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 25٪ للإصابة بالجلطات.

لفت تقرير صادر عن صحيفة ذا صن البريطانية إلى أن الدراسة تظهر أن الأشخاص الذين يقضون وقتًا أطول في النوم يواجهون خطر الإصابة بالجلطة الدماغية.

وأشار التقرير إلى أن الدراسة الصينية التي أجريت على حوالي 32 ألف شخص بالغ بصحة جيدة، كشفت عن أن النوم لمدة 9 ساعات أو أكثر في الليلة، يهدد باحتمالية أكبر للإصابة بالجلطة.

ويقول العلماء إن الأشخاص الذين ينغمسون في قيلولة طويلة أو سبات في الليل هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع الكوليسترول في الدم، وبالتالى الإصابة بسكتة دماغية.

قال "شياومين تشانج" باحث ودكتور من جامعة هواتشونج للعلوم والتكنولوجيا: "قد يشير النوم إلى نمط حياة غير نشط بشكل عام، والذي يرتبط أيضا بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، هذه النتائج تسلط الضوء على أهمية النوم المعتدل ومدة النوم والحفاظ على نوعية نوم جيدة، خاصة في منتصف العمر وكبار السن".

يضاف لذلك أن السكتة الدماغية تحدث عندما يتم قطع الدم عن المخ، بسبب جلطة أو نزيف داخلي.

المصدر: الدستور

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على دراسة: النوم لأكثر من 9 ساعات يسبب جلطة دماغية

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
77667

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager