آخر الأخبارالصحة والجمال › توقف عن تناولها فورًا .. 3 أطعمة تزيد من التهابات المفاصل

صورة الخبر: التهابات المفاصل
التهابات المفاصل


اتباع نظام غذائي صحي من الأمور الهامة لمن يعاني من الالتهاب المفاصل، وهناك أنواع له منعا: الحمى الروماتيزمية، النقرس، تصلب الفقرات، وألم في الظهر.

وكشف موقع powerofpositivity، عن بعض الأطعمة التي يجب تجنبها عند التعامل مع ألم التعاب المفاصل:

- الصودا
كشفت الابحاث عن خطورة المياة الغازية المحلاة بالسكر والتي تؤدي إلى زيادة أعراض التهاب المفاصل.

- الايس كريم
يحتوي الايس كريم على دهون مشبعة وهو المزيج المثالي للالتهابات فيجب تجنبها أو التقليل منها.

- الأرز الأبيض
الكربوهيدرات المكررة التي توجد بالأرز الأبيض تسبب ارتفاع السكر في الدم وتسبب تزايد في علامات الالتهابات في الجسم.

المصدر: موقع powerofpositivity

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على توقف عن تناولها فورًا .. 3 أطعمة تزيد من التهابات المفاصل

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
80941

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager