آخر الأخباراخبار منوعة › دايت الموز يفقدك الوزن في 3 أيام فقط.. إليك فوائده وأضراره

صورة الخبر: دايت الموز يفقدك الوزن في 3 أيام فقط.. إليك فوائده وأضراره
دايت الموز يفقدك الوزن في 3 أيام فقط.. إليك فوائده وأضراره

لا ينصح خبراء التغذية عادة بتناول الموز خلال الحميات الغذائية، لاحتوائه على نسبة عالية من السكر الذي يمكن أن يزيد الوزن، في حين يمكن الاعتماد عليه لمدة 3 أيام فقط لخسارة الوزن الزائد بشكل سريع.

ويجب العلم بأن تناول نوع واحد من الطعام عدة أيام يحرم الجسم من الحصول على العناصر الغذائية الأخرى، كذلك يسبب الإكثار في تناول أحد الأطعمة مشكلات صحية غير مرغوب فيها.

المصدر: الكونسلتو

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على دايت الموز يفقدك الوزن في 3 أيام فقط.. إليك فوائده وأضراره

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
59901

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager