آخر الأخباراخبار منوعة › ماذا تفعل بيضة مسلوقة لجسمك إذا تناولتها يوميا

صورة الخبر: ماذا تفعل بيضة مسلوقة لجسمك إذا تناولتها يوميا
ماذا تفعل بيضة مسلوقة لجسمك إذا تناولتها يوميا

يعد البيض من أحد الأطعمة التي يجب عدم تجاهل تناولها يوميا، حيث يقول الدكتور محسن النادي المعالج بالطب البديل أن البيض المسلوق له فوائد عديدة ولا نعرفها جيدا وهي:

من أهم الفوائد الصحية للبيض هي:

- تناول البيض المسلوق مهم لصحة العين.

- يحتوي البيض المسلوق على مادة الكولين في المنزل؛ فهو يساعد على نقل الرسائل من المخ إلى الأعصاب والعضلات.

- تناول البيض يعمل على الشعور بالشبع لمدة طويلة.

- يساعد تناول البيض على بناء قوة الجسم.

- يحتوي البيض المسلوق على فيتامين د.
- يحتوي البيض المسلوق على الكالسيوم الّذي يساعد على تقوية العظام.

- يساعد البيض المسلوق في الحفاظ على الصحة.

المصدر: صدى البلد

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ماذا تفعل بيضة مسلوقة لجسمك إذا تناولتها يوميا

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
85348

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager