آخر الأخباراخبار منوعة › بالفيديو.. كيفية تحضير "لانش بوكس" غني بالبروتين وصحي لطفلك

صورة الخبر: بالفيديو.. كيفية تحضير "لانش بوكس" غني بالبروتين وصحي لطفلك
بالفيديو.. كيفية تحضير "لانش بوكس" غني بالبروتين وصحي لطفلك

كشف كريم جمال، إخصائي تغذية، عن كيفية تحضير لانش بوكس مفيد وصحي للأطفال.

وقال جمال إنه يجب على الأم أن تحرص على وضع أطعمة صحية تكون لذيذة للأطفال حتى يتناولوها، موضحًا أن اللانش بوكس يجب أن يتكون من جميع العناصر الغذائية المتكاملة؛ مثل توفير مصدر البروتين "اللحم، الديك الرومي، تركي مدخن، الفول، الألبان.. وغيرها"؛ من أجل أن تعطي الطفل البروتينات اللازمة لنمو أجسادهم.

وأضاف جمال، خلال لقائه مع برنامج "8 الصبح"، المذاع عبر فضائية "دي إم سي"، اليوم السبت، أن زبدة الفول السوداني من الممكن استخدامها للأطفال كنوع من البروتين والأحماض الدهنية الصحية، كما أنها بديل جيد للشيكولاتة.

المصدر: مصراوى

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على بالفيديو.. كيفية تحضير "لانش بوكس" غني بالبروتين وصحي لطفلك

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
79334

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager