آخر الأخبارالصحة والجمال › ماذا يحدث للجسم عند تناول فص من الثوم قبل النوم ؟

صورة الخبر: الثوم
الثوم


قال الدكتور محسن النادي، استشارى الطب البديل، أن تناول الثوم قبل النوم من الأشياء الغريبة التى لا يعرف الكثير مدى فوائدها التي تعود إلى الجسم.

يعد الثوم من المكونات التى لا يخلو منها أى منزل، فهو من المواد الغذائية التى ينصح بتناولها و إضافتها إلى الطعام عند تحضيره، وذلك نظرا لما يحتويه من عناصر غذائية و فيتامينات و مضادات الأكسدة التى تحمى الجسم من العديد من الأمراض المختلفة.

وكشف النادى، عن بعض الفوائد الصحية التي تدفعك إلى تناول فص من الثوم قبل النوم، وتتمثل فى ...

يساعد على التخلص من البكتيريا الضارة في الجسم.
ينظم مستوى السكر فى الدم.
يعمل تناول الثوم بشكل مستمر قبل النوم على الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا أو الرشح.
مدر جيد للبول.
له دور فى رفع مناعة الجسم بشكل كبير.
معالج للسعال واحتقان الحلق، وطارد للبلغم.
يعمل على تنظيم الدورة الدموية فى الجسم.
يقى القلب من الإصابة بالنوبات القلبية وتصلب الشرايين.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على ماذا يحدث للجسم عند تناول فص من الثوم قبل النوم ؟

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
37791

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager