آخر الأخبارالصحة والجمال › دور الكمون في تخفيض الوزن.. تعرف عليه

صورة الخبر: الكمون
الكمون


نصح الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية، بتناول الكمون لأصحاب الدايت، لأنه يعمل على زيادة حرارة الجسم ، ويزيد من معدل التمثيل الغذائي .

وأضاف خبير التغذية ان تناول الكمون اثناء الدايت يساعد على تخفيف الوزن وتنحيفه ، كما أنه يعمل على تحسين عملية الهضم، وهو الأمر الذي يؤدي إلى امتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم فيمنع تخزين الدهون وبالتالي يؤدي إلى التخسيس .

ويعمل الكمون على تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون بمقدار 25% فيحرق الدهون بمعدل سريع وخاصة التي تترسب على الكرش كما أنه يقي من الأمراض. ويفضل تناوله مع التوابل الأخرى لتحقيق أقصى فائدة في خفض وزن الجسم , مثل الشمر والزنجبيل واليانسون والخردل. و يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان فهو ليس له آثار جانبيه شائعة.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على دور الكمون في تخفيض الوزن.. تعرف عليه

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
38328

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager