آخر الأخبارالصحة والجمال › بـ 3 مكونات من مطبخك.. وداعا لمشاكل الهضم والدهون المتراكمة

صورة الخبر: مشاكل الهضم
مشاكل الهضم


تتميز بيكربونات الصودا بفوائد عديدة، حيث تعد من أسرع المكونات الطبيعية التى تساعد فى الحفاظ على صحتك ورشاقتك، وإذا أردت أن تحصلي على بطن مسطح وهضم أفضل يمكن تجربة الوصفة التالية من موقع "برايت سايد" والتي تحتوي على بيكربونات الصودا بشكل أساسي.

كل ما تحتاجين إليه:

ملعقة وسط من بيكربونات الصودا
عصير ليمونة واحدة
ثمرة من الجريب فروت
نصف كوب من الماء

طريقة تطبيق الوصفة:
فى وعاء أمزجى المكونات وقومى بتناولها على معدة فارغة فى الصباح قبل 20 دقيقة من موعد الإفطار وبعد كل وجبه بـ30 دقيقة.

تساعد هذه الوصفة على تعزيز عملية الهضم والشعور بالشبع وتحفز حرق الدهون المتراكمة لديك خلال وقت قصير.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على بـ 3 مكونات من مطبخك.. وداعا لمشاكل الهضم والدهون المتراكمة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
16681

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager