آخر الأخباراخبار منوعة › 5 نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة

صورة الخبر: 5 نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة
5 نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة

يعاني العديد من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك اكتشاف 5 أسرار للتخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا.

نصحت الدكتورة هبة الشريف طبيبة الأسنان بهذه النصائح للتغلب على رائحة الفم الكريهة.

- غسل الفم بالماء بمحلول من الماء وعصير الليمون وبعدها قومي بمضغ شرائح الليمون.

- العناية بتنظيف المعدة والأمعاء عن طريق تناول الأطعمة التي يوجد بها ألياف طبيعية بكميات كبيرة ومعالجة أمراض الحلق واللوز لأنه في بعض الأوقات يكون هو السبب الأساسي لرائحة الفم الكريهة.

- ينصح باستعمال المضمضة بشكل يومي ومن الممكن تحضيرها في المنزل قومي بخلط ملعقة من الملح مع ملعقتين من عصير الليمون ويتم المضمضة بهذا المحلول لدقائق معدودة 3مرات يوميًا للتخلص من البكتريا الموجودة في الفم.

- يمكن تناول أوراق النعناع الأخضر الطازج بعد تناول البصل والثوم وبعد الأطعمة المسببة لرائحة الفم الكريهة.

- الحرص على استعمال خيط الأسنان الطبى يوميا لتنظيف بواقى الطعام بين الأسنان حيث لا تستطيع فرشة الأسنان التخلص منه.

المصدر: صدى البلد

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على 5 نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
56849

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager