آخر الأخبارالصحة والجمال › فيديوجراف| 7 فوائد صحية لتناول فاكهة المشمش

صورة الخبر: فوائد المشمش
فوائد المشمش


يعتبر المشمش من الفاكهة التي تحظى بشعبية كبيرة خلال الموسم الصيفي فهي من الفاكهة المرطبة سواء تم تناولها كثمرة أو كعصير.

المشمش من الفاكهة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي يجتاجها الجسم كما أنها تحتوي على نسبة ضئيلة من السعرات الحرارية.

تحتوي الـ100 جرام من فاكهة المشمش على نسبة عالية من البوتاسيم وفيتامين c وE والتي لها دول كبير في مد الجسم بالطاقة اللازمة له.

ونستعرض من خلال الفيديوجراف التالي 7 فوائد صحية لفاكهة المشمش:

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على فيديوجراف| 7 فوائد صحية لتناول فاكهة المشمش

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
22565

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager