آخر الأخبارالصحة والجمال › كوب قبل النوم.. مشروب من مطبخك يعالج خشونة الركبة

صورة الخبر: خشونة الركبة
خشونة الركبة


يعاني الكثيرون من خشونة الركبة وآلام المفاصل والروماتيزم، خاصة الذين تخطوا الخمسين عامًا، تبدأ عليهم هذه الأعراض نتيجة نقص الكالسيوم في الجسم وعدم الحصول عليه بشكل كاف من خلال اكلات صحية غذائية.

يمكنك علاج مشاكل العظام بمشروب طبيعي بسيط في مطبخك، وهو الكركم، حيث أنه غني بالكالسيوم الذي يعالج آلام المفاصل وخشونة الركبة بشكل سريع، وذلك بحسب موقع health 24.

طريقة تحضير المشروب:

ضعي ملعقة كبيرة من الكركم المطحون في كوب ماء دافئ، وأضيفي عليه ملعقة سكر أو عسل للتحلية، وقلبيها جيدًا وتناول كوب منه يوميًا قبل النوم.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على كوب قبل النوم.. مشروب من مطبخك يعالج خشونة الركبة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
96058

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager