آخر الأخباراخبار منوعة › من بينها القلب.. دراسة: قلة النوم تتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة

صورة الخبر: من بينها القلب.. دراسة: قلة النوم تتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة
من بينها القلب.. دراسة: قلة النوم تتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة

كشفت دراسة أمريكية، أعدها عدد من الباحثين والأطباء في إحدى الجامعات، أن النوم لفترات غير منتظمة قد يتسبب في ارتفاع مستوى الكوليسترول وزيادة معدلات السمنة في الجسم واحتمالات الإصابة بأمراض القلب تصل إلى 30 % ، حسب ما ورد في صحيفة "ذا صن" البريطانية.

وأكدت الدراسة أن الانتظام في عدد ساعات نوم كافية للجسم يحميه من تلك الأمراض المذكورة سلفا، كما أنها تعمل على حماية الجسم بشكل عام وتؤخر علامات الشيخوخة.

المصدر: صدى البلد

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على من بينها القلب.. دراسة: قلة النوم تتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
23248

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager