آخر الأخبارالصحة والجمال › اعرف فوائد شرب الشاى الأخضر بعد أكل الفسيخ والرنجة

صورة الخبر: الشاى الأخضر
الشاى الأخضر


الشاى الأخضر من أفضل المشروبات الصحية التى تعمل على تطهير الجسم وتخليصه من السموم، حيث يمكننا استخدامه كمطهر للجسم بعد تناول الفسيخ والرنجة فى العيد، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد شرب الشاى الأخضر، وفقاً لموقع Dr. Axe.

الشاي الأخضر من أكثرالمشروبات التى تحتوى على مضادات الأكسدة، على سبيل المثال، تمثل مضادات الأكسدة الفلافونويدية حوالي 30٪ من الوزن الجاف لأوراق الشاي الأخضر، ومضادات الأكسدة توفر العديد من الفوائد الصحية لجسمك.

فوائد الشاى الأخضر
وقد أثبتت الدراسات العلمية فوائد عديدة للشاى الأخضر تشمل:

-تقليل تصلب الشرايين وخطر الإصابة بأمراض القلب.

- خفض ضغط الدم.

-خفض مستويات الكوليسترول في الدم.

-تقليل الالتهابات في حالات التهاب المفاصل.
- تحسين كثافة العظام.

- تحسين الذاكرة.

-الوقاية من السرطان.

- تطهير الجسم من السموم.

- تقليل الشهية والمساعدة فى إنقاص الوزن.

المصدر: موقع Dr. Axe

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على اعرف فوائد شرب الشاى الأخضر بعد أكل الفسيخ والرنجة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
31882

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager