آخر الأخبارالأسرة والطفل › في أول أيام العيد.. 7 أفكار لأكلات سهلة وسريعة

صورة الخبر: أكلات سهلة
أكلات سهلة

تتعرض المرأة طوال شهر رمضان لـ ضغوط وأعباء كثيرة داخل المنزل خاصة فيما يتعلق بإعداد الطعام مما يجعلها ترغب فى الحصول على إجازة من المطبخ فى أول أيام العيد، لكن للأسف لابد أن تطعم أسرتها.

وعرضت الشيف سماح خضر، بعض الأمثلة على الوجبات السهلة والخفيفة التى تساعد المرأة في إطعام أسرتها دون مجهود كبير وفى نفس الوقت تحمل قيمة غذائية عالية و تشعرهم بالشبع ومنها.

- السمك المشوي والأرز والسلطة الخضراء.

- رنجه وبطارخ وتونة.

- سلطة مكرونة بالتونة.

- سلطة فراخ بالمكرونة.

- كبدة وملوخية ناشفة ومخلل.
- كفتة وبطاطس مقلية.
- فراخ بانيه ومكرونة أو عيش.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على في أول أيام العيد.. 7 أفكار لأكلات سهلة وسريعة

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
76257

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق عرب نت 5 مجانا الآن
سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager