آخر الأخبارالصحة والجمال › تناول البطيخ على السحور لهذه الأسباب

صورة الخبر: البطيخ
البطيخ


ينتشر البطيخ في الأسواق بفصل الصيف، ولكن يتجاهل العديد تناوله في شهر رمضان حيث إن الاعتماد على الحلويات يكون أكثر من الفواكه بعد الإفطار.

وقد نصح الصيدلي باهر السعيد بتناول البطيخ على السحور وذلك لـ فوائده المتعددة التي لايعرفها الكثير.

وقال السعيد إن البطيخ أفضل فاكهة يمكن أن نعتمد عليها في السحور ليس فقط لاحتوائه على الماء ولكنه مفيد لمرضى القلب والسكر والضغط المرتفع والكوليسترول .

وتابع: كما أنه مهم لصحة العظام وتقويتها ومفيد لمرضى الكلى ويخلص من الترسبات الكلى ، وله فائدة كبيرة للكبد لأنه يخلص من الأمونيا السامة.

وأشار: إلى أن له دور في التخسيس وقلة الوزن لأنه ملئ بالألياف ومفيد للحوامل ومقاوم للشيخوخة .

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تناول البطيخ على السحور لهذه الأسباب

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
44264

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager