آخر الأخبارالصحة والجمال › لهذه الأسباب تصاب بالصداع أثناء الصيام

صورة الخبر: الصداع
الصداع


يعاني الكثير من الأشخاص في شهر رمضان بالشعور بالصداع الخفيف أو الشديد، ويكون هذا الصداع خلال ساعات الصيام.

كشف الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، عن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى إصابتك بصداع خلال ساعات الصيام فى رمضان .

-نقص مادة الكافيين خاصة لدى الأشخاص الذين يتناولون القهوة والشاي بشكل يومي وبكثرة.
-انخفاض نسبة السكر في الدم، نتيجة تناول الأطعمة المليئة بالسكريات في وقت السحور.
- نقص مادة النيكوتين لدى المدخنين.
-الإصابة بأحد الأمراض المتعلقة بألم الرأس وعلى رأسها الصداع النصفي، فهؤلاء الأشخاص يعانون من الصداع بشكل أكبر من غيرهم.
-عدم انتظام النوم والسهر لساعات طويلة، ومما يزيد من الأمر سوءًا أن يكون الشخص موظفًا ويستيقظ مبكرًا بعد السهر للذهاب إلى عمله.
-تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة الإفطار، مما يعمل على ضخ الدم بكمياتٍ كبيرة إلى الجهاز الهضمي أي إلى الأسفل مما يجعل كمية الدم في الدماغ تنقص مسببة هذا الصداع وربما يترافق معه الدوخة التي قد تصل حد الإغماء.

المصدر: elbalad

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على لهذه الأسباب تصاب بالصداع أثناء الصيام

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
52020

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

سجل في النشرة الاخبارية في عرب نت 5
خلال 30 أيام
خلال 7 أيام
اليوم
إدارة و خدمات الموقع من جاليليو لإدارة المواقع    استضافة وتطوير مواقع - ستار ويب ماستر

هذا الموقع مزود بحلول جاليليو مدير المواقع - ® Galileo Site Manager